快手菜-凉拌茄子

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悠悠雨

快手菜-凉拌茄子

11365

18

2024-08-02 14:45:34

这个蒸茄子（凉拌茄子）食谱会让茄子的软嫩与芝麻酱的醇厚完美融合，吃一口真的停不下来，非常适合作为健康的配菜或独立的美味小吃。

关键还超级简单明了，洗净后几刀切开上锅蒸熟，几分钟调好酱直接涂上就可以开吃了，适合忙着看奥运，没空做饭的情况。

系统提示：若遇到视频无法播放请点击下方链接
https://www.youtube.com/embed/ZHNXvwhvIOE

所需材料除了调味料，只需要茄子即可。

材料：长茄子 1个这里是340克

芝麻酱 35克

水 30克

蒜 3瓣

盐共3克

香醋 7克

辣椒油适量

小葱适量

跟本食谱相关的链接有：

自己做芝麻酱：

系统提示：若遇到视频无法播放请点击下方链接
https://www.youtube.com/embed/ElKNM1H1qjU

自己做辣椒油：

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https://www.youtube.com/embed/7nQgFgDZrVo

等级少尉

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ZYL

2024-08-02 17:07:56

谢谢分享。

等级中尉

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lopnev

2024-08-02 23:48:39

这个我也会真的好吃

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Mojdently

2024-08-02 23:49:29

多谢分享，这个味道确实不错

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注册时间2015-03-29

lumia

2024-08-03 00:03:27

mark一下真的可以

等级一等兵

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ccnicorn

2024-08-04 04:03:19

没食欲的时候我就会弄这道菜

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Aoisiniy

2024-08-05 03:49:42

放上蒜蓉就很香

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Duolami

2024-08-06 04:16:25

夏天最爱啊！

等级上尉

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Duolami

2024-08-06 04:16:38

蒸的还好，烤的真要技术

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等级少尉

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贴子1829

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注册时间2019-04-28

applepenss

2024-08-06 04:19:13

馋了啊大神级的菜

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到底了

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