我没写完一个邮件，也走神3，4 次。 现代生活呀。

爱走神的话就逼着自己看纸质书， 少刷手机少上网。结束也是一种开始。出去旅游一下，转换一下视角获取一些新的能量。

有的时候开弓没有回头箭, 走的就是一条不归路。所以心理一定要有一把称，不该做的绝对不要去触碰。