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golf class1
yjings 发表于 2021-09-23 19:15
哇你开始学golf啦
今天实在忍不住了 好几天没健身 做了一套peloton strength training 好虚 出了好多汗
dlmmdajgal 发表于 2021-09-23 19:22
dlmmdajgal 发表于 2021-09-23 19:22
👍
今天实在忍不住了 好几天没健身 做了一套peloton strength training 好虚 出了好多汗
dlmmdajgal 发表于 2021-09-23 19:22
dlmmdajgal 发表于 2021-09-23 19:22
感冒还是多休息的好，等等再玩吧
golf class1
yjings 发表于 2021-09-23 19:15
你行动迅速👍
9月23号
今天状态不好
3sets * 180s plank,4.5 miles jogging
打卡 5k run和网球半小时
9月23号
今天状态不好
3sets * 180s plank,4.5 miles jogging
danggui 发表于 2021-09-23 22:32
抱抱，好好休息
9/23 打卡 哲的弹力带下蹲100个， 3 sets 180 sec planks
最后一组掉下来一次做不完全程，昨天看着小哲的打戏剪辑做的
eland 发表于 2021-09-23 12:59
以前都是看着b站的各种哲涵的视频，现在就看一个他三分钟训练篮球的视频
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没卡可打 在喷嚏咳嗽 看看你们打卡
dlmmdajgal 发表于 2021-09-23 15:39
dlmmdajgal 发表于 2021-09-23 15:39
哈哈哈哈，你要笑死我！而且我看成了“没卡可打，在打喷嚏”，更喜感了
好好休息，休息好再来打卡
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到底了
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