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Huaren
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fenghuaren

只看他

2021-10-11 08:03:23

10月10 号

慢跑快走10 公里

5904802

5904803


danggui 发表于 2021-10-10 22:28

圣地亚哥也美美的

Huaren
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fenghuaren

只看他

2021-10-11 08:04:45

补上周日10/10打卡,真的只是打卡了,就做了一组三分钟平板

5905340

Huaren
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yjings

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2021-10-11 08:41:18

早上好

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Huaren
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不会爬树的虫虫

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2021-10-11 08:53:53

早上好

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yjings 发表于 2021-10-11 08:41

早上好


10.10.2021 打卡 - 踩自行车器械30分钟

深蹲50个

弹力带开肩

plank/3min 一组

Huaren
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遇见自己

只看他

2021-10-11 10:40:22

早上好

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yjings 发表于 2021-10-11 08:41

早!

Huaren
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遇见自己

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2021-10-11 10:40:49

早上好


10.10.2021 打卡 - 踩自行车器械30分钟

深蹲50个

弹力带开肩

plank/3min 一组


不会爬树的虫虫 发表于 2021-10-11 08:53

你好多项目呀!

Huaren
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遇见自己

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2021-10-11 12:09:52

不要笑啊,好不容易卡个点还没成功,还在寻找app中。每次5.11迈不太容易,想要有公里的


fenghuaren 发表于 2021-10-11 08:02

我那个华为app也蛮搞笑的。之前我用mile的时候卡路里消耗贼高,最近我换成km以后就极具缩水了,我强烈怀疑之前多乘了1.6

Huaren
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fenghuaren

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2021-10-11 13:08:11

早上好

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yjings 发表于 2021-10-11 08:41

周一好!

Huaren
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不会爬树的虫虫

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2021-10-11 13:26:32

你好多项目呀!


遇见自己 发表于 2021-10-11 10:40

因为闺女在家做冰下练习 我跟着她做一些我能做的

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Huaren
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oqo

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2021-10-11 19:00:44

圣地亚哥也美美的


fenghuaren 发表于 2021-10-11 08:03

SD有什么好的trails推荐么?

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到底了