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09/07
meditation 45分钟；深蹲 50个
xiaopanghai 发表于 2021-09-08 02:27
👍
早上好
yjings 发表于 2021-09-08 07:24
好喜欢今天的早安语
打卡昨天，腿部练习3组 + 1 组腹部， 跳绳5分钟。
麻辣香锅 发表于 2021-09-08 07:25
👍
这腹肌这腰太让人羡慕了
shaohuacrystal 发表于 2021-09-08 11:25
谢谢妹妹
我有个同事疫情离职搬去阿拉斯加做渔夫去了，看他一个二十出头男生长发飘飘一个人徒步觉得年轻真好啊！
danggui 发表于 2021-09-08 11:55
年轻真好
9/8 打卡 5K run 早上大雾
遇见自己 发表于 2021-09-08 12:10
好棒
打卡，哑铃shoulder 30 min
9月8号
1.5 小时 慢跑快走
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真棒，孩子们太有毅力了
shaohuacrystal 发表于 2021-09-08 11:19
没有“们”，只有一个，倒是好想身后跟着一群娃去爬山
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到底了
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