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Huaren
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fenghuaren

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2021-09-10 23:34:45

长期生活在阿拉斯加夏威夷这类地方我估计会崩溃


遇见自己 发表于 2021-09-08 12:09

me too!

Huaren
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danggui

只看楼主

2021-09-10 23:35:07

9月10号

1 hr 6miles jogging


5857641

Huaren
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fenghuaren

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2021-09-10 23:35:19

9/8 打卡 5K run 早上大雾

5853339



遇见自己 发表于 2021-09-08 12:10

你走路的风景像好多个不同的地方

Huaren
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fenghuaren

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2021-09-10 23:37:13

早上好

5854659


yjings 发表于 2021-09-09 07:36

喜欢每一张日签!

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fenghuaren

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2021-09-10 23:37:51

太棒了!我目前为止还都是自重训练中!不过做了一段时间的modified push ups,终于能做几个真正的push ups了!也一直想加点重量!补打昨天的卡吧!5 sets of 180sec plank, 25 push ups.

5854735



cuole 发表于 2021-09-09 09:21

好美!

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2021-09-10 23:38:10

回复 864楼dlmmdajgal的帖子

都看不懂


遇见自己 发表于 2021-09-09 10:28

+1

Huaren
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2021-09-10 23:38:44

太棒了!我目前为止还都是自重训练中!不过做了一段时间的modified push ups,终于能做几个真正的push ups了!也一直想加点重量!补打昨天的卡吧!5 sets of 180sec plank, 25 push ups.

5854735



cuole 发表于 2021-09-09 09:21

cuole妹子你来了

Huaren
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fenghuaren

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2021-09-10 23:39:20

早上好

本来昨天说做Plank 结果右手手腕扭伤了。。。



不会爬树的虫虫 发表于 2021-09-09 08:43

千万养好了再练

Huaren
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fenghuaren

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2021-09-10 23:44:40

9/9 打卡 6K run, 3 sets 150sec plank


昨晚和今晚的月牙

5855763

5855762


遇见自己 发表于 2021-09-09 23:02

昨天我也看到了月牙🌙,没照下来

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Huaren
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fenghuaren

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2021-09-10 23:45:55

9/9

5 sets of 180sec plank, 3 sets of 5mins abs, 30 push ups, 10mins weight/arm


5855921


cuole 发表于 2021-09-10 00:00

看见你来真好!我前两天娃开学自己开学忙到没有来写我做的,今天补前三天的。

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到底了