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是啊，好像她的孩子比我们的还一小点点，走那么久实在有毅力。
yjings 发表于 2021-09-08 11:42
也是各种哄着各种鼓励着才走完的，硬着头皮陪聊变形金钢😭
09/08
哲的弹力带练习；负重深蹲（10lb） 50个
没有“们”，只有一个，倒是好想身后跟着一群娃去爬山
xiaopanghai 发表于 2021-09-09 00:24
让我想到 门前大桥下游过一群鸭
昨天打卡 3x180 sec plank今天开始正式举铁练习 晒一下起始重量 看到年底有什么变化
昨天打卡 3x180 sec plank今天开始正式举铁练习 晒一下起始重量 看到年底有什么变化
dlmmdajgal 发表于 2021-09-09 00:55
好专业啊，是在家还是gym？
好专业啊，是在家还是gym？
eland 发表于 2021-09-09 00:59
在家 老公临时工当教练 帮做一下安全防护 第一次举还挺忐忑 怕砸脸上 我是用dumbbells 不给我买barbell说会不安全
早上好
早上好
yjings 发表于 2021-09-09 07:36
早上好
本来昨天说做Plank 结果右手手腕扭伤了。。。
昨天打卡 3x180 sec plank今天开始正式举铁练习 晒一下起始重量 看到年底有什么变化
dlmmdajgal 发表于 2021-09-09 00:55
你这太牛了👍
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早上好
yjings 发表于 2021-09-09 07:36
早上好☀️你和阳光都在
初始化编辑器...
到底了
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