回复 1532楼 katharinezl 的帖子
我流星贡献了那么多流量都没有姓名吗。。
来,说说你或者身边的love story
忙完了没?过来聊啊
没有,下周估计还是忙
大家慢慢聊
你家公子身材真好,该有肉的地方有肉
来,说说你或者身边的love story
katharinezl 发表于 2024-04-27 15:40
我的每一个帖子都是his story。。。
不基本都在花式示爱。。。
琳妹妹来了。。。
怎么样?这么多帖,你这楼又是第一高楼的节奏啊。。。
引体向上能扩胸吗?100刀和400刀没多大区别,我对扩胸的兴趣大于腹肌
扩胸是指增加胸肌吗,还是促使你挺胸呢(背肌强壮会自然收缩一些牵引胸腔打开)?
练胸肌,俯卧撑到负重俯卧撑到双臂屈伸就很练了。引体向上是练背肌的
引体向上能扩胸吗?100刀和400刀没多大区别,我对扩胸的兴趣大于腹肌
我老公年轻时最厉害的就是引体向上。肩练的又平又宽,现在不行了。这个东西是给儿子们买的。但是老大不爱用,老二更喜欢力量训练。
回复 1532楼 katharinezl 的帖子
对我的分析,最有发言权的还是我自己,总体来说,马甲对10万刀的分析非常到位,C妹对我对 ”能“ 和 ”不想“ 的执着,看得非常透彻。无忌的分析就真的有点不着边了。但这不怪无忌,C妹公开,私下都对我有所了解,时间也长达2年半有余,她又属于聪明伶俐之人,她能看出我”没有出轨的欲望“一点也不奇怪,看不出我反而会怪她。但不要以为她是在夸我,她实际上是在鄙视我,有点类似你这老男人不行了,连欲望都没有了的意思
我仔细回想一下,大家还记得吧,去年8月我从国内回来后,就迫不及待地分享了一个国内发生的故事,上了不少微信对话截屏,xyz姐还说我,表现不错,但就是和对方聊得有点多。我当时的心态就是,迫不及待地想证明,天啊,我居然真的做到了近距离的能而不想了,一种有点自豪的心态
引体向上买这个:
https://www.amazon.com/SogesPower-Adjustable-Strength-Training-SPPS-BB005/dp/B0812ZWLNB/ref=mp_s_a_1_11?crid=HE7JZJ0J95F7&dib=eyJ2IjoiMSJ9.BwgDjWTV0Qf5SCm0tI9uJs4XkQ6-4hBjQEHL4LrZWExm1a78mbcbVxhKYBEbTXmR7eJ2XLPCOiP4pJzMlEaugEvVmEXIZtiW0pm8FiXDHOUtYkFzxZy0Q8SeNUC47JZWbgx8AknNl45GEwHLuCzbEYtPr5yD8sbepCK-bHnIcfsQxu7FuPKN2p5Rr2nxFzEldz7vFb3BqTGxWNidNxA9dg.qswLQH8DMgCOf25tL8LMnzvPGwtGEndgV-xeQo-Kgmk&dib_tag=se&keywords=pull+up+bar+free+standing&qid=1714246273&sprefix=pull+up+bar%2Caps%2C113&sr=8-11
对,就是这个。咦,你这个就几十块吗?
扩胸是指增加胸肌吗,还是促使你挺胸呢(背肌强壮会自然收缩一些牵引胸腔打开)?
练胸肌,俯卧撑到负重俯卧撑到双臂屈伸就很练了。引体向上是练背肌的
想增加横向的宽度,我肩膀不够宽,冬天西装还OK,夏天polo那些就不够好看
这样应该练什么?
没有,下周估计还是忙
大家慢慢聊
你家公子身材真好,该有肉的地方有肉
早点财富自由,退休得了
到底了
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