Bless 孩子早些摆脱抑郁的困扰！
也感谢楼里好多MM的回复和分享，很专业，受益良多！
谢谢很多姐妹的kind comments和建议. 心里很温暖。其实最煎熬的是很多具体小事上的纠结，不知道自己做得对还是不对。比如前两天晚上11点老公去儿子房中拿出他的手机。以前都是这样，怕儿子忍不住看手机影响正常睡眠。但这天他突然发飙，说他 had a very tough day. I hate this feeling that I don''''''''''''''''t have any control of my life. 说我们如果不去收手机他本来看20分钟就会停止，正常睡觉。但是我们去收手机完全破坏了他的心情，他今天晚上会完全睡不着‘了。我们再三讲是医生的叮嘱，是treatment的一部分。但是他整整吼叫了一个小时，说不是手机的问题，是feeling 的问题。说他每天一睁眼就承受承受很多的压力和疼痛。他只是想看20分钟来distract他自己from the bad feeling.劝说无果我只好把手机扔给他，说给你，随便你看。他又哭， you didn''''''''''''''''t get it, it is not about cellphone. 老公这边又生气我给手机还给儿子，说整整一个小时的劝说完全白费。说实话，当时疲惫交加又迷惘。他不是一个正常的孩子，这时我如果坚持不给他手机我真怕他跑出去或跳下去。他以前晚上最痛苦的时候有次不穿鞋就跑出家门，一家人跟着追，场面惨烈。但是又会有人告诉我，规矩就是规矩，也许就是你一直没有坚持原则儿子才这么任性。总之，理论上大体都知道 ， 但一件件事情的具体处理才真要人命。好希望有个正确答案集 （知道很可笑）。希望过来人给点建议。
Mango79 发表于 2022-09-16 21:38
“ I hate this feeling that I don''''t have any control of my life. ”还有“不是手机的问题是feeling的问题”
这不正是他的心声吗！ 你这种管控我都觉得生无可恋想离家出走。一想到早晨一睁眼就看见你哀怨的脸我都不想不想不想那啥了
谢谢很多姐妹的kind comments和建议. 心里很温暖。其实最煎熬的是很多具体小事上的纠结，不知道自己做得对还是不对。比如前两天晚上11点老公去儿子房中拿出他的手机。以前都是这样，怕儿子忍不住看手机影响正常睡眠。但这天他突然发飙，说他 had a very tough day. I hate this feeling that I don't have any control of my life. 说我们如果不去收手机他本来看20分钟就会停止，正常睡觉。但是我们去收手机完全破坏了他的心情，他今天晚上会完全睡不着‘了。我们再三讲是医生的叮嘱，是treatment的一部分。但是他整整吼叫了一个小时，说不是手机的问题，是feeling 的问题。说他每天一睁眼就承受承受很多的压力和疼痛。他只是想看20分钟来distract他自己from the bad feeling.劝说无果我只好把手机扔给他，说给你，随便你看。他又哭， you didn't get it, it is not about cellphone. 老公这边又生气我给手机还给儿子，说整整一个小时的劝说完全白费。说实话，当时疲惫交加又迷惘。他不是一个正常的孩子，这时我如果坚持不给他手机我真怕他跑出去或跳下去。他以前晚上最痛苦的时候有次不穿鞋就跑出家门，一家人跟着追，场面惨烈。但是又会有人告诉我，规矩就是规矩，也许就是你一直没有坚持原则儿子才这么任性。总之，理论上大体都知道 ， 但一件件事情的具体处理才真要人命。好希望有个正确答案集 （知道很可笑）。希望过来人给点建议。
Mango79 发表于 2022-09-16 21:38
具体到这件事， 我觉得你管的太严了， 反正我家俩娃手机都是不收的，平时强调保证充足睡眠的重要性，事先讲好几点睡觉，睡觉前手机开静音，如果娃真的晚睡，我们是基本不管的。还有， 我觉得楼主有种孤军奋战的感觉， 平时应该多帮娃维持他的社交圈子，好朋友间互相激励互相扶持， 比父母的话管用一万倍。
抱抱妹子，我觉得我完全理解你说的这个。第一次当家长，第一次养teenager男娃，作为普通不够睿智的家长，很多时候不知道该怎么办，只能学习和摸索吧，反正我家就是跌跌撞撞这么过来的。
说起对儿子做规矩，我家也尝试过。曾经因为屡次叫他，他躲房间不吭声也不开门，我一怒之下把他房门的锁拆了（之前给过最后通牒，告诉他，下次再犯就拆锁）。也曾经不出来吃晚饭，一定时间之后，我们就把他那份饭菜都倒了。关于上网玩游戏，晚上12点以后是断网的，晚上手机也曾经被娃爸“代为保管”过。和他斗法，我家最后其实没有赢家，他并没有因此被我们“管”好。后来，还是我们半放弃状态妥协了，死马当活马医吧，不再纠结细节，学会抓大放小。我娃偶然吼过一句话，说‘’you don't care about me...‘’ 我觉得被暴击了，开始反省。我们当然不可能不care他，但他有这样的认知，可能冰冻三尺非一日之寒吧。后来我的分析，我家娃不先把作业及时做完，玩手机玩游戏，或者干脆躺床上睡觉，都是逃避现实，他不知道怎样处理碰到的各种问题和压力，游戏和手机至少可以让他投入到虚拟世界，暂时忘却烦恼。他后来过了那个坎之后，就不再沉迷游戏了，手机看的也不多了。
小插曲，关于拆锁的事，我还和老板偶然聊起过，我老板说，他高中时，也被他妈拆过锁。当时他气死了，后来觉得自己‘’活该‘’😅 当时觉得我被他安慰到了，哈哈。我老板还说了他妈当年对付他的一些方法，让我觉得，各国老母亲的心思都是相通的。
iammaja 发表于 2022-09-16 22:12
跟你想法一样，他看手机和you tube都是为了逃避。 任何作业，一旦错过时间交上去，他就有负罪感。这个时候他不是说马上做了补交，而是尽量不去想这件事，办法就是看youtube, 麻醉自己。跟他讲，late is better than never. 但每次就是很难把他从那个恶行循环中拉出来。
谢谢很多姐妹的kind comments和建议. 心里很温暖。其实最煎熬的是很多具体小事上的纠结，不知道自己做得对还是不对。比如前两天晚上11点老公去儿子房中拿出他的手机。以前都是这样，怕儿子忍不住看手机影响正常睡眠。但这天他突然发飙，说他 had a very tough day. I hate this feeling that I don't have any control of my life. 说我们如果不去收手机他本来看20分钟就会停止，正常睡觉。但是我们去收手机完全破坏了他的心情，他今天晚上会完全睡不着‘了。我们再三讲是医生的叮嘱，是treatment的一部分。但是他整整吼叫了一个小时，说不是手机的问题，是feeling 的问题。说他每天一睁眼就承受承受很多的压力和疼痛。他只是想看20分钟来distract他自己from the bad feeling.劝说无果我只好把手机扔给他，说给你，随便你看。他又哭， you didn't get it, it is not about cellphone. 老公这边又生气我给手机还给儿子，说整整一个小时的劝说完全白费。说实话，当时疲惫交加又迷惘。他不是一个正常的孩子，这时我如果坚持不给他手机我真怕他跑出去或跳下去。他以前晚上最痛苦的时候有次不穿鞋就跑出家门，一家人跟着追，场面惨烈。但是又会有人告诉我，规矩就是规矩，也许就是你一直没有坚持原则儿子才这么任性。总之，理论上大体都知道 ， 但一件件事情的具体处理才真要人命。好希望有个正确答案集 （知道很可笑）。希望过来人给点建议。
Mango79 发表于 2022-09-16 21:38
太不容易了。感觉能理解。跑出去真的是吓死人，大人也真的是跟着一起痛苦。不如手机不要收，晚上11点断网？
抱抱楼主， 养娃真不容易。 耐心爱心， 慢慢的会好转。 我家青春期男娃也给我们很多烦恼， 大家一起加油吧。
Big Bless! LZ真不容易， 我家也有高中娃，也崩过两次，自己躲到后院哭了一通，我觉得我家是压力太大造成的，堆积如山的作业，还要这个club,那个club, 还要搞运动，都是他自己要去搞的，因为他的同学朋友都这么拼，整天觉都没睡够，心情能好吗？反正我要晚上没睡够，第二天就像行尸走肉，没法集中精力上班，还特别容易发脾气
太不容易了。感觉能理解。跑出去真的是吓死人，大人也真的是跟着一起痛苦。不如手机不要收，晚上11点断网？
tigerpi314 发表于 2022-09-16 22:53
他状态好的时候，自己都会提前把手机放出来。估计也真是如他所说 had a tough day.
手机的事，是我的话会在孩子身边陪着他玩20分钟，他如果想再玩放松，还会再陪他，一直到他愿意睡觉，睡在身边也可以，不会让孩子独处。
到底了
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