艾灸以后褪黑素完全用不上了

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2023-11-11 14:04:48

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lucyenet

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2023-11-11 14:16:48

我以前折腾过用的铜盒，我觉得是有用的，但是周围的人说我身上一股烟味，像是chain smoker，但我自己问不出来，也是用专门的衣服才熏

当时是疫情不怎么需要见人也无所谓，后来就不折腾了，主要是很多味道自己闻不出来，别人闻着就很明显

girlinblack 发表于 2023-11-11 13:05

艾灸过头发上也有味道的，所以不光换衣服，还要洗头。

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2023-11-11 14:23:10

艾灸过头发上也有味道的，所以不光换衣服，还要洗头。

lucyenet 发表于 2023-11-11 14:16

对，我会洗头

对了，我灸的时候会戴浴帽，把头发包起来

而且我也不灸面部，最多到腹部，而且包几层衣服，把烟推到下面，然后电风扇吸走

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2023-11-11 14:31:13

MARK

我也没事就灸，就是老觉得自己一身大烟味儿

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2023-11-11 14:32:16

MARK

我也没事就灸，就是老觉得自己一身大烟味儿

一步一个脚印发表于 2023-11-11 14:31

多交流，请问你用什么工具呀？

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2023-11-11 14:34:04

多交流，请问你用什么工具呀？

me2me2 发表于 2023-11-11 14:32

国内带来的艾灸盒，可以绑身上

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2023-11-11 14:38:49

国内带来的艾灸盒，可以绑身上

一步一个脚印发表于 2023-11-11 14:34

哦哦，我也是从铜盒开始的

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dragonfire

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2023-11-11 16:27:57

我觉得只能在室外做吧

https://zhuanlan.zhihu.com/p/387009309

这东西一支燃烧相当于一两包香烟的焦油之类的芳香烃。岂不是相当于大量被动吸烟

室外通风的地方也许可以。

在室内做的话，你家的房子估计都要卖不掉了。

pop 发表于 2023-11-11 09:24

用套子的，并没有很多烟，还有无烟艾条

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2023-11-11 22:43:58

用套子的，并没有很多烟，还有无烟艾条

dragonfire 发表于 2023-11-11 16:27

无烟的效果是不是不太好

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2023-11-11 22:50:12

我也是一步一步从泡脚，蒸汽，heating pad，红光，艾灸走过来的，红光的能量就比heating pad要深，艾灸比红光更深，有人测艾灸燃烧可以释放远红外光，具体我就不知道了，但是体感不一样，如果只是表面的热，会导致燥热，但是如果热能更深一步，会形成能量的流转，太微妙了，我也没法用文字完全描述出来

me2me2 发表于 2023-11-11 10:33

是的，以前看过一篇报导说德国人用仪器测试了艾灸的热能，比理疗仪厉害多了，热能辐射更深入范围更大。