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abcd2019
为什么周末怎么都睡不饱啊？
1072
3
2020-07-27 13:46:51
因为工作压力比较大，以前只有周六下午需要睡几个小时，但上个周六周日每天下午都要睡好几个小时，而且今天早上醒来觉得没睡醒，这是怎么回事啊？唯一的变化就是上周买了不少零食，是不是因为零食吃多了的原因呢？
回复 1楼abcd2019的帖子
楼主还没娃吧？我以前没娃也这样，老睡不醒，越睡越累。现在娃能让我一夜不闹睡到八点，我就活力满满了。
楼主还没娃吧？我以前没娃也这样，老睡不醒，越睡越累。现在娃能让我一夜不闹睡到八点，我就活力满满了。
看过一个文章说适当的运动之后反而会减轻累的感觉 比光睡觉效果更好
适当的运动之后反而会减轻累的感觉
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到底了
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