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Huaren
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yorklane

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儿子有些驼背怎么纠正

3938

7

2021-09-01 21:48:31

儿子脊椎骨下部分有些弯,现在已经十三岁了,五年前就有些驼背了,

他的儿科医生说没事儿,结果都给耽误了,现在医生让他做理疗,

做了两个月吧,学了一些动作,但是每天就练习那么十分钟没什么用处

我不知道有没有同等经验的朋友可以给出个主意,该怎么纠正啊?

Huaren
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laalaatou

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2021-09-01 23:25:07

我家13岁也是这两年来坐在家里驼背的很,也想找办法纠正。买了日产的背背佳,但人家就是不戴,不在乎,我也没办法。

Huaren
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yorklane

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2021-09-02 00:03:12

看来也有同样问题的人啊,我们这个暑假去做了几个星期的理疗,就是教他一些拉筋的动作,但是那些动作一天能练几分钟啊,没有什么用处

Huaren
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Yanan00

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2021-09-02 00:31:11

划船机,背部肌肉有力量了自然就会收肩挺胸了,我儿子也是,刚买初见成效。
Huaren
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yorklane

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2021-09-02 10:22:15

回复 4楼Yanan00的帖子

非常感谢, 请问大约一天运动多长时间啊

Huaren
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Juliemzhu21

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2021-09-03 13:13:13

我家孩子也有点,每天提醒他100遍,都说累了,也听累了。

感觉文化氛围影响挺大的,这里的孩子小学上课都 随意坐。不像我们小时候 上课都要坐直,手背在后面。最初的体育课,老师 教怎么走路-要挺胸抬头,说起来有点好笑,但是真的很好的课。

我家儿子也戴过背背佳,但是一阵儿过去,就不想戴了。

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Juliemzhu21

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2021-09-03 13:14:09

回复 4楼Yanan00的帖子

买的什么 ?可以锻炼划船肌 ?

Huaren
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purpleviolin18

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2021-10-23 19:29:36

排球, 半年的每天或隔天训练两小时把驼背青少年完全纠正了

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到底了