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Huaren
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肉肉爱我

只看楼主

这样拍脚只需3个动作!走10里路腰不酸腿不痛,手脚不再冰,睡眠也改善了!脚是人体的第二心脏!

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2022-01-08 21:27:40

现代人们都关注养生,花很多钱买保健品,实际效果并不理想,其实抓住养生的关键更为重要,中医认为脚是人体的第二心脏,脚上有全身各处的反射区,常拍打脚部好处多,今天分享给大家我常拍脚的三个动作,学会后走路不怕腰酸腿痛,手脚不冷,一觉睡到自然醒,相当于给五脏六腑做按摩!转发给你的朋友家人让他们也从中受益!

https://youtu.be/o3LA79KFcRg

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