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树洞majia1234
请版上姐妹分享亲测有效的抗老方法
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2024-01-03 14:05:21
early 30s,主要想要预防脸垮,减缓衰老、防止苹果肌下垂和脸色发黄我。大家一起交流一下抗老保养的方法。(不要说什么不生孩子之类的)分享一些实际可操作的方法、医美、护肤品、日常习惯等。
超声刀、飞梭雷射、射频微针这些有用吗?
家用的一些仪器有用吗?
吃胶原蛋白,抗氧化食物(蓝莓)有用吗?
贵妇护肤品(lp,lamar,sisley)这些到底有用吗?
目前已知的必须做的事情:
早睡多睡、不要操心皱眉、健身练背、涂防晒、晚上涂retinol。
请各位姐妹多多分享!!
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防晒加肉毒 其他都没用
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早c晚a
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面朝上睡觉可以减少对皮肤的拉扯挤压
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保湿防晒清洁这三项做到位,尤其是化妆多的mm,一定要每次卸妆用棉签把上下睫毛根部和眼尾的妆最后再清洁干净,否则真的很容易色素沉积
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除了早C晚A
我觉得微针也不错的,只是这个要坚持有点难,而且有一定的技术壁垒。不爱钻研的姐妹不建议搞这个“高科技”
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晚a我觉得比早c重要,我最近放弃了早c,因为c太容易氧化了,上脸都有点黄,还有胶原蛋白粉,维生素
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心情好,不操心,没压力。
这个前提下,越有钱越好。
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心情好,不操心,没压力。
这个前提下,越有钱越好。
公用马甲48 发表于 2024-01-04 19:03
正解。心情好比啥都强。那些什么c啊a啊可以整,但是其实都有限。吃好睡好不晒太阳,比啥都强
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防晒保湿。阴天下雨也涂。30还很年轻,护肤品都是浮云,基因比较重要。
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到底了
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