回复 16952楼沧浪平江的帖子

我赶紧回去看了一眼我的回复，万幸没有引用。。。

不过好像引用了你昨天那天，要删吗？据说是编辑可以删除没有实践过

刚才试了下，编辑然后把框框左上“保留引用”那个勾去掉就可以了

你们才都是勤快的小蜜蜂，一大早大家都在讨论健身和晒健身成果，我一个人在爬楼花痴。

楼里只有我停了plank之后一直没有重新开始。看到大家讨论运动健身，我就做缩头乌龟。

今天我下定决心要重新开始plank了，从头开始！刚做了一组30秒plank。大家别要嘲笑我这个后进分子。

要删除引用，点击自己回貼下面的“编辑”，然后对话框上面有个“保留引用”，去掉那个勾勾就可以了。

赞👍咱们在一个男人的鼓舞下越活越精致

这套我在入坑前就存过，其中一张还当过我几天的屏保。超级像木村，我好几个朋友都一晃眼把他看成了年轻时的木村

谢谢mm！

在你回复的同时我实践了下嘻嘻

加油！要不要加入abs？

谢谢！我去掉了

我也要加一点跑步类的有氧，要不要忌口呢？