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打卡：2 sets of 5 mins abs, 6 sets of 180sec plank, 20 squats
不要，容易油腻，留着现在那些照片就够了，腹肌选美也是第一
helenli300 发表于 2021-05-29 21:53
哈哈，记得他那穿着白衬衫往自己身上倒酒的动图，真的有点油腻了，老婆你不红的时候付出了太多。
[url]https://video.weibo.com/show?fid=1034:4642491224490017[/url]
今天奔跑吧由网友决定去哪个队
有微博的投一下
我选了老婆去智慧队
另一个是力量队，觉得他有腿伤不该去
[url]https://video.weibo.com/show?fid=1034:4642491224490017[/url]
今天奔跑吧由网友决定去哪个队
有微博的投一下
我选了老婆去智慧队
另一个是力量队，觉得他有腿伤不该去
福 发表于 2021-05-29 22:12
福 发表于 2021-05-29 22:12
在微博下留言就行了吗？
[url]https://video.weibo.com/show?fid=1034:4642491224490017[/url]
今天奔跑吧由网友决定去哪个队
有微博的投一下
我选了老婆去智慧队
另一个是力量队，觉得他有腿伤不该去
福 发表于 2021-05-29 22:12
福 发表于 2021-05-29 22:12
没找到哪儿去选啊
在微博下留言就行了吗？
流浪的饼饼 发表于 2021-05-29 22:14
终于找到了，他们的名字在最上面灰色的，找到哲瀚，就可以选了
没找到哪儿去选啊
fenghuaren 发表于 2021-05-29 22:17
点 奔跑吧那个话题 进去 banner选张哲瀚，然后就可以投票了
点 奔跑吧那个话题 进去 banner选张哲瀚，然后就可以投票了
helenli300 发表于 2021-05-29 22:21
没找到哪儿去选啊
fenghuaren 发表于 2021-05-29 22:17
找到了，点一下跑男分队由你定，然后找张哲瀚，压倒性票数选智慧队
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YouTube和小红书都上有教程，买个四色眼影盘（颜色太多的眼影盘对新手没意义，很多颜色其实根本用不到）最好自带眼影刷，然后跟着教程慢慢化。我比较推荐Tom Ford的四色眼影盘。
流程基本上：1.大地色打底，扫整个眼窝；2.一个颜色扫眼头，另一个颜色扫眼尾；3.最深的颜色当眼线用，抹在双眼皮褶皱处；4.有亮片的话用手蘸取亮片在眼窝处。最后就是眼线和睫毛膏。
流浪的饼饼 发表于 2021-05-29 20:08
眼窝这个位置我就把握不好
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到底了
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