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哈哈哈,乍一看像一碗五花肉
kkssyy 发表于 2021-10-02 16:47
哈哈哈🤣🤣🤣
你每次快饿死的时候, 就来贴美食图吧。 转移下注意力😄
greenlotus 发表于 2021-10-02 17:03
看完血糖更低了
真养眼,都是欧扎克吗?
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你发的这些都是碳水啊……
想要戒碳水就得多吃肉,我的经验之谈。肉吃饱了就不没那么想吃碳水了,还有喝bubly也稍微有点用
空桑时影 发表于 2021-10-02 17:37
是的,大口吃肉(不吃碳水)有一点点效果,而且因为吃肉需要消耗很多能量来消化,还能提高基础代谢率
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到底了
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