我惰性大，找了个教练上门。都是他带东西。就是拳击手套，他带一套护板，然后我揍他😄
以前不喜欢拳击，自己练了发现挺解压的😄
麻辣香锅 发表于 2021-06-08 15:26
哇，你练拳击🥊太牛了
哪个访谈来着被问篮球和女友咋选，他说不用选他打篮球女友在场边看（大概意思）
遇见自己 发表于 2021-06-08 13:57
我记得他是这么说的。。。听老婆访谈真的很有意思。。
记下来，下次去Costco 找找
hczijian 发表于 2021-06-08 15:30
这个不知道是不是seasonal的现在没得卖，快到holiday season会上架
看完我还真对跳绳开始感兴趣了呢！但还是有点担心会伤膝盖
cuole 发表于 2021-06-08 15:29
注意用脚的前半部着地就不会伤膝盖
男娃在家太安静，也是要担心的😄我家现在放学回来安静如鸡，我就得抓耳挠心的时不时要去看一眼是不是又偷偷作妖呢。😄有娃就是操心的事，娃就是催老剂
麻辣香锅 发表于 2021-06-08 15:11
是的呢。我家的安静的时候八成就是偷用电子产品，我有时候找不到他人，最后发现人躲在车库狂吃雪糕加偷用iPad
看脸就行。。。这种汉奸头发型。。。哈哈
hczijian 发表于 2021-06-08 15:26
这个头型还算好的，宫2里面的头型才更一言难尽
希望他因为爱情找到最想要的人。。。幸福美满
hczijian 发表于 2021-06-08 15:31
😄说老实话，我觉得那个美女助理是有可能呢。艺人找经纪人的很多的，尤其是识于微时，一路相识相伴风雨走过的，日久生情可能性很高的。陪伴是最长情的告白呀。
等你搞定了教程，我放首页，不急，估计要下下周才开始。。等等大家AB差不多完了
hczijian 发表于 2021-06-08 15:14
好的，楼主
除了5，6 两项估计没练习过会稍微有难度，其余的都简单，反手跳就是更好玩并且保持练习的平衡。
还有一个划绳两次跳一次的动作，比较难练习，我们就平常跳跳，有氧加有趣就好了。
我还没有找到双手交叉划绳子的视频教材，没有的话，我录视频上传油管，话说我还不知道怎么上传，但是应该不难。
是的呢。我家的安静的时候八成就是偷用电子产品，我有时候找不到他人，最后发现人躲在车库狂吃雪糕加偷用iPad
遇见自己 发表于 2021-06-08 15:39
😄好会享受
哇，你练拳击🥊太牛了
danggui 发表于 2021-06-08 15:32
😄，瞎练当有氧，我教练说我老坐着，拳击能活动到肩背。
到底了
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