好几个叫妈的,刚开始还挺靠前的。
麻辣香锅 发表于 2021-06-10 14:55
那就是找唯粉的控评 帮她们点赞,让她们上前排
老婆动不动就说,我性子很急的, 果然粉随正主。 前段日子在招人搞豆瓣, 这不 张哲瀚豆瓣小组就建起来啦。。。
创建于2021-04-13
帖子很多,有空随缘看看,我打算把它放到首页去,便于新人花痴。。。
https://www.douban.com/group/724239/?dt_dapp=1
hczijian 发表于 2021-06-10 13:50
你们都进组了吗?新手想问问想不带粉籍的玩怎么玩?
喊一声aritzia打折,他们家今年的bucket hat不错,我被小哲种草疯狂买了十来顶bucket hat,留下的就是aritizia的。
推荐这顶:[url]https://www.aritzia.com/us/en/product/bucket-hat/81174.html?dwvar_81174_color=1626[/url]
想要绳子的可以看看这个:[url]https://www.aritzia.com/us/en/product/domino-bucket-hat/77259.html?dwvar_77259_color=1275[/url]
沧浪平江 发表于 2021-06-10 13:53
bucket hat 只能头小的人大, 头大的基本上找不到合适的
6 组动作,这几天我都在试,应该不怎么会伤膝盖。
就是没法找到所有动作的视频,其实只有正反手交叉需要视频,其他都是基本跳的动作。
这个视频正手交叉跳,反手也是一样的,不一样的是双脚轮流跳会轻松点,跳绳要脚的前半部分着地就行,全脚掌落地震动太大伤膝盖。
大家看看下面这6个动作需要上视频教材吗?
1 单脚轮流跳,正手划绳
2 单脚轮流跳,反手划绳
3 双脚一起跳,正手划绳
4 双脚一起跳,反手划绳
5 单脚轮流跳,正手交叉划绳
6 单脚轮流跳,反手交叉划绳
danggui 发表于 2021-06-10 14:19
每个跳一分钟?我觉得我就先跳前4个吧
福 发表于 2021-06-10 14:21
赞观察
你们都进组了吗?新手想问问想不带粉籍的玩怎么玩?
麻辣香锅 发表于 2021-06-10 15:02
进那个组的就表明了你的粉籍了,要么不进,要么隐藏好小组
bucket hat 只能头小的人大, 头大的基本上找不到合适的
麻辣香锅 发表于 2021-06-10 15:03
往大号里买,我上一个买的就小了,头放不进去
到底了
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