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刚看到个模糊版真公主，看能不能发出来动图
GingerZ 发表于 2021-07-06 23:39
你们都怎么发的动图 手机网页版吗 求教程
day15打卡：5 sets of 5 min abs, 5 sets of 180 sec plank, 30 mins yoga
我今天真的尝试了做一组plank，接着做一组abs，两个作为一组一起做，还真比单独地一项做5组容易！73min做完五组！
cuole 发表于 2021-07-06 23:55
越来越猛啦！几乎每天都是上大量
Day15: 45 min strength training 3x180 sec plank
你们都怎么发的动图 手机网页版吗 求教程
dlmmdajgal 发表于 2021-07-07 00:53
用手机发的哈，不要用华人app，平时也是手机存图方便。
老爸浙江的你应该也是浙江的
比如我家lg福建的，两个小孩不管是口音和饮食习惯，都是福建的。
yjings 发表于 2021-07-06 23:51
我老公也是浙江人，我女儿完全就是浙江饮食习惯了，也是一点不能吃辣，我做了辣菜也只能自己独享了。
忘记这是拍岭之前还是之后的老婆了，这样的头发长度好美
再来一张
Day 16
700 jump rope, 3 sets 120 sec plank
忘记这是拍岭之前还是之后的老婆了，这样的头发长度好美
流浪的饼饼 发表于 2021-07-07 01:17
这个视频我看过，北京啥音乐radio之类的？
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我老公也是浙江人，我女儿完全就是浙江饮食习惯了，也是一点不能吃辣，我做了辣菜也只能自己独享了。
流浪的饼饼 发表于 2021-07-07 01:15
浙江靠近江西那块衢州之类的吃很辣。。。
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到底了
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