打卡：
6sets*180 s plank
20 mins stability ball
感觉吃素力气渐渐变小了……
是的，荨麻疹就是自身免疫力下降引起的。
吃药可以控制症状，但无法痊愈。只能靠调整生活方式，增强体质来改善。
我怀娃的后半程也是非常严重的孕期荨麻疹，有时候半夜整个头都肿起来，四肢都抓烂了。生完开始吃zyrtex，吃了差不多一年，才慢慢不用吃了。
就为了这个，我是绝不会生二胎的。
ivyparker 发表于 2021-07-23 14:28
插一句啊，你上一胎寻麻疹不等于你下一胎也寻麻疹。可能你那时体力不够好
你如果坚持楼里的这种打卡运动，体质就会好起来了
那么好基因还是可以考虑考虑多做点贡献的，太累就算了
楼主你别妄自菲薄呀 过分的谦虚就是骄傲
遇见自己 发表于 2021-07-23 00:04
所以我也凡尔赛一把：老公孩子。。。基本给啥吃啥。。从不敢对俺挑剔。。。因为俺撂了话： 谁觉得不好吃，就自己做去。。
谢谢妹子。我从去年10月开始健身打卡，感觉体能有加强。这两天痒得太难受了，也是浑身起大包，脸都肿了。我担心一运动，血液循环加快，这些包更得膨胀了。不过你说的有道理，我还是练一些和缓的吧。
zhiyinaini 发表于 2021-07-23 15:11
那妹子你练和缓一点的，逐渐增强体质提高免疫力，抱抱，早点好起来的！
来
遇见自己 发表于 2021-07-23 00:06
这图我喜欢，收啦。。
我一开始是被他的笑容吸引的。
ivyparker 发表于 2021-07-23 00:07
我是窗花。。。凌冽的气质。。后来是眼睛，眼睛太美， 笑容太好看。。。然后。。。啥都好看啦。。
谢谢妹子。我从去年10月开始健身打卡，感觉体能有加强。这两天痒得太难受了，也是浑身起大包，脸都肿了。我担心一运动，血液循环加快，这些包更得膨胀了。不过你说的有道理，我还是练一些和缓的吧。
zhiyinaini 发表于 2021-07-23 15:11
吃zyrtex，我当时去看了几个医生，都让我吃这个，基本上能压下去。
这个药没什么副作用的，不用硬挺着受罪。
他笑起来有一种天真又温柔的神情。
ivyparker 发表于 2021-07-23 00:08
还会有些羞涩。。。
有时候笑得放肆一些，又显得很狡黠。
ivyparker 发表于 2021-07-23 00:08
有些小俏皮、、
是的，荨麻疹就是自身免疫力下降引起的。
吃药可以控制症状，但无法痊愈。只能靠调整生活方式，增强体质来改善。
我怀娃的后半程也是非常严重的孕期荨麻疹，有时候半夜整个头都肿起来，四肢都抓烂了。生完开始吃zyrtex，吃了差不多一年，才慢慢不用吃了。
就为了这个，我是绝不会生二胎的。
ivyparker 发表于 2021-07-23 14:28
抱抱妹妹，我这才两天，就已经受不了了，你这熬过来太不容易了🥺
到底了
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