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陪你一起瘦下去
陪你一起瘦下去
yjings 发表于 2021-07-26 11:48
今天太瘦啦
要像这样开心笑起来
总共18张图，大家去微博看吧
yjings 发表于 2021-07-26 11:43
看啦点赞啦
其中有一张酷酷的很像 日剧回首又见他 里的织田裕二
我昨天下午又试着做了一遍馅饼，有点感觉了，就是有一边皮比较厚，估计试第三遍能成功了。
yjings 发表于 2021-07-26 09:39
你好棒呀！
一边皮厚点没啥，我每次放太多馅皮按得太薄，煎的时候翻面稍不小心碰到旁边的容易破皮。
主要是代发视频攒了些粉丝吧，所以点赞回复啥的比较多，我只是葭月妹妹产出的搬运工。
山楂树下 发表于 2021-07-26 09:40
棒棒的！
打卡
plank 3*150
跳绳 3*120
fasting 16:8 day 16 经过2天瓶颈，今天为止10lb lost
yjings 发表于 2021-07-26 09:44
加油！
愿你笑容常开，即使人心鬼域，总有海哲常伴
danggui 发表于 2021-07-26 11:47
这才几天呀，他两颊都瘦得陷进去了，特别心疼
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Day 35 打卡
Day 35 3 sets 5 mins abs, 6 sets 180 sec planks, 75 squats, 30 push ups
今天早上把卡打了，要不晚上总犯懒
fenghuaren 发表于 2021-07-26 11:45
太棒啦👍
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到底了
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