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Katie参加好多项啊
我们张mm牛死了，200蝶游完就来接力
遇见自己 发表于 2021-07-29 00:11
感受到你们的兴奋了
团子，看上这个项链了，怎莫办？
GingerZ 发表于 2021-07-29 00:25
赞眼光👍
给小哲的三行歌词：
The brightest sunlight as you boy, the bravest gesture to say bye, the deepest love is never ask why.
以上代表了小哲塑造的角色里我最喜欢的三个角色，哈哈。
雪地团子 发表于 2021-07-29 00:34
只知道最后一句周子舒，其他都没看过
翻译成中文，
你是那金陵城里，最耀眼的少年郎林殊；
是那为爱而不可得，勇敢告别的薛绍；
更是那心怀苍生及吾爱，一腔孤勇的周子舒。
雪地团子 发表于 2021-07-29 00:46
子舒为了朝堂的天下辜负了苍生，蜕变成阿絮的
你们都好厉害，我还在龟速做复健。。。。。。
雪地团子 发表于 2021-07-29 01:30
抱抱MM， 复健一定要耐心
代表美国打羽毛球的姑娘 赢了中国姑娘第一局 但第二局一半突然跟腱断了 哭的让人好伤心啊
dlmmdajgal 发表于 2021-07-29 01:32
dlmmdajgal 发表于 2021-07-29 01:32
伤悲
甩个瑜伽视频链接吧
danggui 发表于 2021-07-29 10:56
我去上的课，我觉得瑜伽跟视频做不容易，老师经常扳我拉我调整动作
下阶段也许可以跑步加下蹲？跑步怎么都可以，也不用跑太多，量力而行，打卡就是要坚持
8月1号起，我们选那个项目阿，貌似瑜伽选票最多。
MM 们有好的瑜伽视频推荐吗？
danggui 发表于 2021-07-29 10:54
我想选下蹲的运动
我去上的课，我觉得瑜伽跟视频做不容易，老师经常扳我拉我调整动作
下阶段也许可以跑步加下蹲？跑步怎么都可以，也不用跑太多，量力而行，打卡就是要坚持
fenghuaren 发表于 2021-07-29 11:16
那就深蹲加跑步，话说我这周固定傍晚跑步一小时左右
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我想选下蹲的运动
福 发表于 2021-07-29 11:18
那就深蹲加跑步作为主题吧
打卡的时候随意
为的是坚持锻炼身体
并以楼里运动打卡的形式支持哲瀚的支持！
大家一起加油
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到底了
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