打卡 4/5 day 13, 3 sets 110 secs, 27 cal x 3
yjings 发表于 2021-04-05 12:54
哈哈哈哈，这是什么沙雕时期的？老婆高兴就好
https://www.youtube.com/embed/VTSvqapbB6c?showinfo=0
Easter egg from Youku
Phoinix 发表于 2021-04-05 13:34
我最喜欢的阿絮出浴图。。。
来一张老婆风情图， 走个路都那么风情万种啊
我现在总是忍不住关注一下老婆翘臀。。。还有拖鞋
[url]https://m.weibo.cn/detail/4622772439090970[/url]
这里也太帅了吧！为什么好多私服出来那么土味帅哥呢？！
cuole 发表于 2021-04-04 14:04
特别喜欢这种清清爽爽的帅！
Plank 30-day challenge 4/4 汇总：
fenghuaren 4 sets 110 sec (day13)
山楂树下 3 sets 100 sec (day12)
Phoinix 3 sets 100 secs, 24 cal x 3 (day12)
joycathy 3 sets 100 sec (day12)
yjings 4 sets 100 sec (day12)
冰茶 3 sets 90sec (day11)
遇见自己 3 sets 70 sec (day11)
hczijian 3 sets 90 s (day11)
福 4 sets 50 sec (day11)
葭月 3sets of 60 seconds (day7)
Adria 3 sets 55 sec (day6)
茉莉蜜茶 30secx3, 50secx1 (day2)
yizhi 3 sets，120s 90s 90s (day2)
cuole 30sec x5 (day1)
littlestarfish 3 sets 30 sec (day1)
芳好年华 90s 90s 60s (day1)
参加Plank打卡的亲越来越多了，队伍壮大了好多啊！大家加油变成更好的自己~
山楂树下 发表于 2021-04-05 09:33
哈，开心～我们的队伍在壮大，谢谢mm整理，辛苦啦!
到底了
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