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2022-06-05 16:06:19

crew season结束了，今天和儿子一起去高中租了一个erg（划船机）回来，这个暑假就打算跟它耗上了。刚才试了一下，才一千米就上气不接下气，下来走路腿都不利索了。夏天到了，开始打卡🚣🏻‍♀️

zhiyinaini 发表于 2022-06-04 21:39

抱住问一下，值不值得买一个放家里？看着有点长，要不就是太重。有了一个椭圆机和一个自行车了.

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小宝出去玩周二就该回来了吧？

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不会爬树的虫虫

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2022-06-05 20:51:52

小宝出去玩周二就该回来了吧？

HRau 发表于 2022-06-05 20:32

为啥不是周一就回来啊

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zhiyinaini

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2022-06-05 23:26:53

6/5打卡: erg 2000m, swim 20laps

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三坚小朋友该复工啦

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zhiyinaini

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2022-06-05 23:52:37

抱住问一下，值不值得买一个放家里？看着有点长，要不就是太重。有了一个椭圆机和一个自行车了.

GingerZ 发表于 2022-06-05 16:06

我本来也想买一个，便宜的才几百，儿子说要学校的。我想想家里买的跑步机和自行车他碰都不碰，学校的他已经练了半年，说不定有感情还愿意继续练。东西不占地方，细细长长的可以沿着墙边放，还可以竖起来就更不占地方了。重好像也还好，他自己抱着上下车，还有轮子可以推着走。昨天他教我动作，先蹬腿，再稍往后仰同时手臂往怀里拉，他说他会腿酸后背和胳膊酸。我是希望能练肚子，才试了两天，哪儿都没开始疼呢。以后再汇报哈