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yjings

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2021-06-04 09:56:06

我也是。😂,也是因为演员请就位


麻辣香锅 发表于 2021-06-04 09:50

我们审美观人生观一致。

Huaren
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Adria

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2021-06-04 09:59:39

开心,杂志到我手里了!顺便还买了instragram上的那本<持续做一个深情的人>

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5684199

5684200

5684201

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麻辣香锅

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2021-06-04 10:04:40

开心,杂志到我手里了!顺便还买了instragram上的那本<持续做一个深情的人>

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Adria 发表于 2021-06-04 09:59

羡慕了。你这个好快啊

Huaren
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yjings

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2021-06-04 10:07:21

回复 24465楼Adria的帖子

羡慕啊,目前买过的杂志还没有到手。那本书也买了电子版看。

Huaren
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dlmmdajgal

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2021-06-04 10:12:44

以为高尔夫不太容易受伤呢,好好休息


fenghuaren 发表于 2021-06-04 07:18

我没热身上来就练开球杆 自己作死

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yjings

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2021-06-04 10:13:43

我没热身上来就练开球杆 自己作死


dlmmdajgal 发表于 2021-06-04 10:12

哲瀚语录里面有关于热身的,一定要热身啊。

Huaren
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dlmmdajgal

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2021-06-04 10:15:45

哲瀚语录里面有关于热身的,一定要热身啊。


yjings 发表于 2021-06-04 10:13

是啊 不听哲瀚话吃亏在眼前啊

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hczijian

只看楼主

2021-06-04 10:18:39

一把把主持人推开 我来摸!


HRau 发表于 2021-06-04 00:41

我也来。。。

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hczijian

只看楼主

2021-06-04 10:19:21

abs challenge 6/1 汇总:马甲线第23天


fenghuaren    3 sets 5 mins abs 4 sets 120 sec plank (day 23) 

hczijian          2.5 mins abs 4 sets 90 sec plank (day 20)

遇见自己       2 sets 5 mins abs 3 sets 150 sec plank (day 23)

new2go          5 mins abs 3 sets 90 sec plank (day 23)

cuole              2 sets 5 mins abs 5 sets 180 sec plank 30 squats (day 23)

dannggui        3 sets 120 sec plank 3 sets 300 sec plank 50 squat (day 23)  

dlmmdajgal    20 mins strength 30 mis yoga 3 sets 60 sec plank (day 23)

山楂树下         5 mins abs 1 mile run (day 18)

Adria              5 mins abs 3 sets 100 sec plank (day 11)

yjings             5 mins abs 3 sets 140 sec plank 1.2k run (day 12)

5684102


fenghuaren 发表于 2021-06-04 07:15

给MM点赞!辛苦啦

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yjings

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2021-06-04 10:19:57

是啊 不听哲瀚话吃亏在眼前啊


dlmmdajgal 发表于 2021-06-04 10:15

他膝盖受伤就是因为打球时候没有热身啊。

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到底了