这个泡脚没有多少帖子深入讨论过
不过，水温是个关键！因为香精油容易蒸发，根本达不到起码作用！
你要找的是天竺葵、玫瑰之类的油对血液循环有功效的依据. 这个和中药药理未必温和
我还买了一瓶生姜精油来泡脚呢，也是因为手脚冷。F大一席话，心都凉了。
我说说我昨天用的一个偏方吧（抱歉和精油无关）我用来驱胃寒的，但是发现手脚也热乎乎的了。
找一个老人喝酒的小瓷酒盅，放多半盅红糖，用高度白酒溶化，把酒点着至自然熄灭，待能入口的温度趁热喝下。
我虽然是北方人，但从来没喝过白酒，喝下去从食管到胃都火辣辣的，（建议别空腹喝）然后身上也暖了。
我昨天刚第一次喝，敢于尝试是因为身边有亲人试过了，等我坚持一段时间之后会专门发帖谈谈感受的。
泡脚其实可以在用精油按摩脚底之后再泡，加速已渗透进皮肤的精油成分的吸收循环。直接滴在水里肯定很快就挥发了，而且用的也比按摩要费。
我说说我昨天用的一个偏方吧（抱歉和精油无关）我用来驱胃寒的，但是发现手脚也热乎乎的了。
找一个老人喝酒的小瓷酒盅，放多半盅红糖，用高度白酒溶化，把酒点着至自然熄灭，待能入口的温度趁热喝下。
我虽然是北方人，但从来没喝过白酒，喝下去从食管到胃都火辣辣的，（建议别空腹喝）然后身上也暖了。
我昨天刚第一次喝，敢于尝试是因为身边有亲人试过了，等我坚持一段时间之后会专门发帖谈谈感受的。
个人经验：泡脚最简便易行的还是用姜片或艾叶泡，切好的姜片或一把艾叶塞到一只袜子里，打个结，注入热水（姜片略煮几分钟也可，艾叶因为易挥发就不宜煮了），泡脚时想法子让水温保持在40度即可。
另外体质阳虚易手脚冰凉的，秋冬天适当吃点当归生姜羊肉汤温中补血有益处。
谢谢！ 马上去买羊肉吃
个人经验：泡脚最简便易行的还是用姜片或艾叶泡，切好的姜片或一把艾叶塞到一只袜子里，打个结，注入热水（姜片略煮几分钟也可，艾叶因为易挥发就不宜煮了），泡脚时想法子让水温保持在40度即可。
另外体质阳虚易手脚冰凉的，秋冬天适当吃点当归生姜羊肉汤温中补血有益处。
我也有过胃寒，好像今年长胖后没那么严重了，我酒精过敏，不知道你这个方子里点燃后是不是酒精都挥发掉了？
我说说我昨天用的一个偏方吧（抱歉和精油无关）我用来驱胃寒的，但是发现手脚也热乎乎的了。
找一个老人喝酒的小瓷酒盅，放多半盅红糖，用高度白酒溶化，把酒点着至自然熄灭，待能入口的温度趁热喝下。
我虽然是北方人，但从来没喝过白酒，喝下去从食管到胃都火辣辣的，（建议别空腹喝）然后身上也暖了。
我昨天刚第一次喝，敢于尝试是因为身边有亲人试过了，等我坚持一段时间之后会专门发帖谈谈感受的。
这么立竿见影？神了
还有，请问mm哪里能买到好的红枣?我在这里跑了很多家中国店，都觉得质量很差，比回国吃的枣干瘦，有时候皮还发苦
我也是买了姜精油泡脚，感觉还挺不错。用欧白芷也泡过，话说欧白芷是排毒的么，泡完立马冲厕所，偶男人泡完也是同样效果，汗。另外在FRONTIER上买了一堆HERBAL按照F大的方子喝。买了丁香，锡兰肉桂，山楂和洛神。菊花和枸杞红枣俺自己有。打算好好调养一下。平时还喝一点中国超市买来的桂花，挺香。
我还买了一瓶生姜精油来泡脚呢，也是因为手脚冷。F大一席话，心都凉了。
到底了
Hot Deals
All Deals