那人家新人刚入门， 可以给个general 安全的方子， 大致的比例。 然后再根据个人的感觉调配嘛。
以我一点粗浅的使用经验，general安全的方子，也有可能是general没啥效果的方子。
如果用来作平时一般的保养，凑合用着也可以；如果真有什么状况需要精油起到治疗作用或者明显的辅助治疗作用的话，还是要谨慎又谨慎，准确又准确。
芳疗分很多流派，芳疗师专攻的方向也不同。也许MM听说过，有的芳疗是专攻美容，有的擅长精神方面的辅助治疗，有的注重配合医学的临床治疗。
F大目前是和医院癌症晚期病房、养老院合作搞 clinical aromatherapy 的。F大的学生很多都是持照专业护士，为着寻求额外的辅助疗法手段，以期改善晚期病人和老年人的生活质量。在这样的环境下工作，和脸上涂涂抹抹相比，当然作风要严谨的多。甚至F大的美容院，要求也是格外的严格。呃，另两位版版和管理员看下，我这个不算做广告吧？算的话我马上编辑掉）。
[此贴子已经被作者于2012/3/17 16:49:56编辑过]
我一直认为，general安全的方子，就是根本不碰精油，只用基础油。对精油，对自己身体没有深入了解，随便用的方子，一般都不会有效果或者只有副作用的。这里来问的人，大多数的问题其实只要补水然后选对基础油就能解决，根本用不着上精油。
要是不够严谨不够认真还是别碰精油了。真的。
惨痛的教训，砸进去的是金钱时间和感情，出来的是一肚子疑问困惑。
我觉得还是花水比较安全。
基础油也很分多种。。。坑也很大。
要是不够严谨不够认真还是别碰精油了。真的。
惨痛的教训，砸进去的是金钱时间和感情，出来的是一肚子疑问困惑。
我觉得还是花水比较安全。
虽然听起来好深奥，照你这么说非专业人不能使用精油了？只要做好功课，好好网上研究，多学学版上帖子，你就会通过使用精油达到预期效果！！
我自己使用精油半年不到，做过的功课时间不亚于在学校修功课。
现在超爱精油，我长期干裂出血的脚皮问题得到解决；美白去斑问题取得满意效果；丰胸（F大的配方）也有可喜成绩；手，颈，头发，瘦脸按摩泡澡喉咙发炎等等等等太多太多了，精油真是给我生活发生大变化！！！
虽然听起来好深奥，照你这么说非专业人不能使用精油了？只要做好功课，好好网上研究，多学学版上帖子，你就会通过使用精油达到预期效果！！ 我自己使用精油半年不到，做过的功课时间不亚于在学校修功课。 现在超爱精油，我长期干裂出血的脚皮问题得到解决；美白去斑问题取得满意效果；丰胸（F大的配方）也有可喜成绩；手，颈，头发，瘦脸按摩泡澡喉咙发炎等等等等太多太多了，精油真是给我生活发生大变化！！！
我自认是个好学的人，6年前的学习经历和你差不多，身边有个很严谨的化学院的mm经营精油店，因为很相熟，了解她的人品，所以精油的品质就都相信她。也买O家的，BF家的。
玩了两年多吧，主要为了护肤，没什么特殊的需求，及时抗敏美白保湿等基础保养。精神层面的很玄，我一直体会不到。
有好有坏。好的呢？秋冬季节皮肤干躁过敏得到了缓解。那时候年轻啊，怎么折腾都没大的变化，因为就没什么问题。
但我那时不够严谨，爱玩，什么都想试试，觉得多一点少一点没关系，曾被精油灼伤/过敏的经历心有余悸。花进去的钱确实很多，听书里说某某精油很好，就买了，可是放在箱子里再也没用过。来美国的时候把手里的精油托运了，来美后再也没用过。更令我不理解的是，不用精油还买，在美国又是买了很多。
总结来看，不够严谨让我皮肤受伤害；爱玩儿不理智让我散尽家财。
如果仔细分析，我失败在不够严谨，看到一个问题不会谨慎的分析原因，好比看到某种配方能解决某种问题，觉得自己也可以尝试下，但是究竟为什么能解决和如何解决的了解不够，最后要么是浪费了钱，要么起到了反作用。
说句真心话，我不是不想喜爱运用精油，确实能力有限。都说读博有啥好处，我心里默默地说，不容易被砖家忽悠。可也就是自己领域不容易罢了。慢慢的知道水深，就更谨小慎微，对什么都怀疑。言语间唐突了有心人，告一声抱歉。
生活的改善主要还是有心发现问题想要改善，有很多办法。但还是那句话，需谨慎。
负面例子吧，大家可以看看。
[此贴子已经被作者于2012/5/7 14:03:55编辑过]
虽然大家都知道了，就是一直有强烈的感受，不吐不快。
我是南方人，小时候皮肤很好（小时候真的很好，据说生下来皮肤都是白得透明的那种）。可是上了初中后可能是学习太用功，不爱运动，开始长痘。学习的时候手又不老实，好在脸上乱摸乱扣，结果t区开始长各种小疙瘩，红红的一片。高二开始最为严重。当时一个很要好的男同学还问我，说记得高一的时候我的肤色很白很均一，为什么现在皮肤这么差。虽然当时在班里还是大姐大的角色，听到这个还是很受打击。
大学的时候状态更差，因为睡得晚，环境不好，还经常接触有害化学试剂。手还是一样的不老实（心情也不是很好，所在的班级是尖子班，鸭梨很大）。有一段时间皮肤隔三叉五的过敏爆粉刺。现在想起来幸好那时侯心里坏揣对未来的美好憧憬，不然得多郁闷。
本科快毕业的时候终于闲了下来。刚好那时妈妈认识的朋友搞化妆品研发，于是妈妈从那里买了一瓶复方精油。当时买得很便宜，而且那个朋友说就是把各种油混混，还开玩笑说估计色拉油也差不多，不过那个油确实闻着有一股香味，现在才知道那个是ｒｏｓｅｍａｒｙ的味道。看配方有很多成分，现在已经记不清了。我就跟着用，一开始也没什么感觉，就是不刺激而已（那段时间我真是用什么护肤品都疼）。
后来有一天回学校，有朋友很激动得说，皮肤怎么突然变好了，没痘了，肤色也好了。我才反映过来应该是精油在起作用。然后回家照镜子，真的觉得皮肤状态特别好，出门回头率也高了，开始信心爆棚。。。。
后来来了美国，杂七杂八的护肤品用了不少，还是觉得用精油的时候状态最好。所以现在一直在用自己配的面油。我是很爱大笑的人，可是都没有眼角纹，只有眼睛下方一点表情纹。前提是，读书辛苦，睡眠不足，有压力。但是皮肤状态很好。大家都说，虽然我的骨架身材看上去像东北妞（汗一下，劳工老说我长得壮，我觉得这个叫有气场！！！！！个子高应该是优势有木有！！！！！），但是一看脸还是觉得像江南人的皮肤气质。
现在的面油其实配的就是丰胸的那个方子，在国内的论坛搜到的。只不过基础油用的是ｊｏｊｏｂａ。加的玫瑰精油。每天早上起来皮肤都白得通透。不知道还有什么更好的方子没有。。。
还有个问题，就是鼻子下方嘴唇上方那个三角区偶尔会冒痘痘，可是我不ｂｍ。痘痘确实是在高中有ＢＭ这个毛病的时候开始长的，现在不怎么长了，但是生理期还是会有一两个。肠道功能挺好的了，还会有什么问题呢？真心求解答……
mark
[此贴子已经被作者于2012/6/2 19:52:33编辑过]
我看到你的留言，也想买精油，但我没太多时间去彻底研究，麻烦你能详细告诉我一下这几样需要买些啥，具体怎么用啥时间用好吗？“我美白去斑问题取得满意效果；丰胸（F大的配方）也有可喜成绩；手，颈，头发，瘦脸按摩泡澡喉咙发炎等太多了”多谢啊。。。
以我一点粗浅的使用经验，general安全的方子，也有可能是general没啥效果的方子。
如果用来作平时一般的保养，凑合用着也可以；如果真有什么状况需要精油起到治疗作用或者明显的辅助治疗作用的话，还是要谨慎又谨慎，准确又准确。
芳疗分很多流派，芳疗师专攻的方向也不同。也许MM听说过，有的芳疗是专攻美容，有的擅长精神方面的辅助治疗，有的注重配合医学的临床治疗。
F大目前是和医院癌症晚期病房、养老院合作搞 clinical aromatherapy 的。F大的学生很多都是持照专业护士，为着寻求额外的辅助疗法手段，以期改善晚期病人和老年人的生活质量。在这样的环境下工作，和脸上涂涂抹抹相比，当然作风要严谨的多。甚至F大的美容院，要求也是格外的严格。呃，另两位版版和管理员看下，我这个不算做广告吧？算的话我马上编辑掉）。
不算广告。但是就F大的问题，我个人呢觉得，既然是有威望有年纪的人，说话就更应该注意。
嗯！确实是失败了
真是x得可以耶！
请问您老，X在这里怎么发音啊？
到底了
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