ADVERTISEMENT
返回
  • 浏览过的版块

12345
ADVERTISEMENT
Huaren
等级二等兵
威望--
贴子270
魅力436
注册时间2010-12-11

落苇萝

只看楼主

[原创]【欢乐节日活动】新鲜菜鸟的芳疗经验——不仅仅是学习精油,更是一种生活态度和自我提高

12511

48

2012-01-08 13:32:00

      不知不觉,2012年已经到了,不时收到身边朋友传来的玩笑话:
      “在2012年,我只想对你说三个字”
      “哪三个字?“
      ”我有票“
      ”。。。。。。。“

      回顾过去的2011年,track我短暂的芳疗经验,我想对清芬轩和大自然母亲说三个字:”谢谢你!“ 过去的2011年,我的生活一如既往地平淡,无尽的精神压力、恼人的痘痘、紊乱的生活习惯。。。。这些原本对我来说很正常的生活,随着我去年三月慢慢接触精油而发生了改变。平静的生活出现了细细的涟漪,让我无形中慢慢地成长和改变。一直想找一个时间记录下我的芳疗过程,趁着这个活动,容我娓娓道来。

[upload=jpg,img_0953.jpg]UploadFile/2012-1/20121813314013148.jpg[/upload]


30/30/30已奖
Huaren
等级二等兵
威望--
贴子270
魅力436
注册时间2010-12-11

落苇萝

只看楼主

2012-01-08 13:51:00

     接触精油最大的动力来自于战痘。我自从进入青春期依赖,痘痘不断。我的爱美意识萌芽很晚,一直到了大四,出去实习,一直被人觉得是个高中生而影响工作才正式开始正视外貌、服装等问题。不过,实习期过后,我也就倦怠了,又回到自己长痘和懒散的生活。我的生活习惯很糟糕,因为长期的精神压力,我一直会失眠,或者说,我是厌恶睡觉。我极度排斥睡眠,也因此,在大学四年,我的身体极差、痘痘从来没有停过。现在回想起来,那段时间的自己真的很糟糕。
    后来,我就出国了。一个人生活很寂寞,我也不喜欢出去和不熟悉的人社交,因此,我一个人闷在公寓的时间居多。我英文比较好,有了这个优势,在美国头半年的生活虽然寂寞,但是并没有出现很多困难。反而因为英文的优势,而去旁听了专业的其他课,因而开始认识了一些朋友。我在这些朋友的影响下,才开始收拾自己。因为身边的朋友都会化妆和打扮自己,每次我和她们出去玩,就像个小孩一样,让我很不自信。因此,我有一段时间跟着她们学习化妆和逛街。我以前是极度排斥逛街的,因为我觉得很浪费时间。 我很讨厌化妆,可是,因为脸上痘痘、痘印、肤色不均匀的问题,一直被朋友劝诫用点粉底均匀肤色什么的,也正因为这样(我极度讨厌做自己不喜欢的事情),于是,我想,如果我解决了这些皮肤问题,我就不用用什么粉底了。我因此开始了我真正的战痘之旅。
    为了祛痘,我跟风使用了很多产品。我的皮肤很薄,很脆弱,极容易泛红和晒伤,很多祛痘产品其实对我的皮肤伤害性极大,加之我的生活习惯,尤其是睡眠很不好,所以,那些产品用完之后,根本无效。2010年11月开始,我脸上开始成片地长痘,一直不停,也一直不见好,我心里着急,可是也不知道该怎么办,就听之任之了。可是,很悲剧地是,我去年三月开始皮肤过敏,脸上一片一片的红疹子,痒得我想撕破一层皮,可是医生说不能挠,所以只能隐忍。
     我去过医院很多次,可是每一次皮肤都不见好。有时候用得药让我觉得更难受。最让我受不了的一次是,用了医生的药后,我的皮肤极其痒,我不敢挠,只能一直揉眼皮(眼皮那一块也痒得不行),结果,我两只眼睛的上眼皮愣是给我挠破了。我当时真是快崩溃了。


[此贴子已经被作者于2012/1/8 13:59:56编辑过]

Huaren
等级二等兵
威望--
贴子270
魅力436
注册时间2010-12-11

落苇萝

只看楼主

2012-01-08 13:59:00

     我就是在这样的情况下开始芳疗的。
     因为过敏,我一直在晚上查资料,然后误打误撞进入了清芬轩,了解了一些精油和花水之后,我迅速地在q家订了德甘花水、薰衣草花水、德甘精油、薰衣草精油、荷荷巴油、金盏花浸泡油、茶树精油。就在我被过敏带来的奇痒变得暴躁和无法自控时,我收到了q家的精油和花水。我迅速地开用了。一边我用德甘一直喷脸,一边我在清芬上面开贴询问精油的用法和调配。那时候什么都不懂,也没时间去看精华帖了,冒着被”鄙视“的危险,问了很多白痴的问题。真的很感谢兜大,tt等人,给了我很多建议和分析,我就在他们的建议下,开始尝试面油。
    先上一张我的宝贝们。

[upload=jpg,img_1363.jpg]UploadFile/2012-1/20121813591585029.jpg[/upload]


[此贴子已经被作者于2012/1/8 14:15:45编辑过]

Huaren
等级二等兵
威望--
贴子270
魅力436
注册时间2010-12-11

落苇萝

只看楼主

2012-01-08 14:16:00

 接下来,我要开始一一讲开了!

【花水篇】
    
      我用过Q家的薰衣草花水和德甘花水; O家的玫瑰花水、薰衣草花水、橙花花水;BF家的橙花花水;AV-AT家的薰衣草花水。
      Q家花水是我最先开始用的。在我皮肤最脆弱的时候,德甘花水就像勇士一样,突然进入我的生活,将处于水深火热的我拯救 (哈哈~写得有些戏剧了,不过德甘绝对是我的英雄,我心中永远的NO. 1)。我在皮肤状态最差的那些天,什么产品都不敢用,就用冷水扑脸,然后就开始用德甘喷脸。话说,Q家德甘花水的味道真是。。。充满了腐草的气息啊。。。 味道十足十的大自然,让我想起了小时候干草在雨水长期的浸泡下发酵的味道。。。而且,德甘花水的味道极大,用完了之后,总是感觉有一股臭臭的味道。那几天 我去上课,都不敢和同学坐太近,就是担心被人鄙视啊。。。
     俗话说,良药苦口,这个词用来形容德甘花水,再恰当不过了。在德甘强大的能力之下,我的皮肤慢慢开始稳定。先是慢慢开始不痒了,然后开始退红,然后一块块的疹子也开始消退了。我于是又开始得瑟了。。。
    先上一张我的花水家族!其中,Q家的花水我已经用完了,只是留下了瓶子。Q家的瓶子很好用,喷头喷出的花水很细,所以我留下来了再利用。[upload=jpg,img_1368.jpg]UploadFile/2012-1/20121814161475664.jpg[/upload]
Huaren
等级二等兵
威望--
贴子270
魅力436
注册时间2010-12-11

落苇萝

只看楼主

2012-01-08 14:35:00

薰衣草花水
      在皮肤稳定后,我就开始寻思着战痘了。要抗痘,薰衣草花水当然必不可少。可是,那段时间我的皮肤刚稳定,我不敢冒险,于是,我就将薰衣草花水和德甘花水以1:1的比例混合使用。一直到现在,我都很少单用一个花水,都是将两个花水搭配使用。薰衣草花水对我而言,是一个百搭花水,就想衣服中的牛仔裤和基本款,什么都能搭。我t区出油很厉害,所以,薰衣草花水是我必备花水。最开始,我用薰衣草搭配洋甘菊,整整使用了一个春天和夏天。进入秋天后,皮肤开始变干,我开始用薰衣草搭配玫瑰花水早晨用,晚上的时候则用玫瑰花水和洋甘菊花水的组合。
     Q家和O家薰衣草的味道是我比较能接受的。这两家的花水植物的味道很重,就像是你摘下一朵花,然后碾碎花瓣的那种味道。有一种草木和花香的味道。我很喜欢这样组合的味道。AV-AT家的薰衣草,我不是很喜欢,带有一种很强烈的酸味。我是去年10月底买的,在帖子上看见其他的姐妹也有在说AV-AT家的薰衣草味道不好。可能我买的这一期的AV-AT家的薰衣草确实质量不是上乘。
 
玫瑰花水
     O家的玫瑰花水和薰衣草花水都是我在国内淘宝上买的,味道和在英国网站上买的是否一样,我不太清楚。不过,我还是很喜欢O家的玫瑰花水的。很强烈的玫瑰味道。对于这个花水,出了味道,我没有什么很强烈的感觉。我看中的就是她的保湿功能,但是指望一个花水保湿一天,对于我这个混合干皮来说,是不可能的。所以,我一般用这个花水和薰衣草花水和德甘花水搭配,以及用来做三明治面膜。

橙花花水
      橙花花水我用了BF家和O家的,也是我趁着回国的阶段,从国内淘宝上背回来的。我其实不太敢用橙花花水,虽然功效很好,但是会活化细胞,我脸上一直有痘痘,所以不敢用橙花花水。终于等到我脸上的痘痘消停了,我在寻思着去痘印的时候,我用了橙花花水做三明治面膜,结果发现自己长痘痘了。。。。我不敢断定是因为橙花的关系长痘,但是我更谨慎地用橙花花水了。今天刚用橙花、德甘和一点点苹果醋混搭了一个toner。现在正在试用,后期会报告效果。
     O家的橙花味道很强烈,很浓郁的花香,仿佛在闻着一堆的花儿。BF家的橙花有点点酸气,让我感觉这些花经过酸雨的浸泡。。。。




Huaren
等级二等兵
威望--
贴子270
魅力436
注册时间2010-12-11

落苇萝

只看楼主

2012-01-08 14:52:00

 【面油篇】
     我主要用过两种面油搭配,一种是稳定皮肤状态的配方;一种是去痘印配方。我现在正在用的是去痘印配方。
     我第一个面油配方就不多说了,以前发过的两个帖子里面都有提到。我现在主要讲我这个去痘印的配方。
     我现在用的这个面油成分是:15ml金盏花浸泡油+10ml荷荷巴油+5ml rosehip+3滴永久化+1滴德甘+2滴薰衣草+1滴茶树+1滴天竺葵。我用这个面油已经半个月了,目前效果很不错。
     我是那种伤口很难愈合和极度容易留疤的体质,不知道这算不算是版上说的疤痕体质。我脸颊上的痘痘被我消灭了之后,痘印成了我的心头刺,不除不行。但是,我调的这个面油,从成分上来看,不保湿。因此,我第一天试用,将面油按摩进皮肤后,我发现我的脸有点干,但是,我当下也没在意就直接去上班了,结果,两三个小时候,发现脸越来越干,感觉整个紧绷到不行,很不舒服。于是,我趁着午休回家抹了cetaphil的面霜,竟然我发现我接下来的下午和晚上,脸上都保持着水润的状态。我大喜过望,于是寻思着调一个无香乳用在面油之后。这一点稍后细说,先说说我调配的这个面油的功效。
     总体来说,这个面油的祛疤效果很不错,超过我的预期,在短短的两个星期内,我右脸颊的痘印几乎已经消失了,只剩下一层浅浅的痘疤。除非是你和我面对面这样对视,否则根本无法看出我右脸颊上有过长痘的痕迹。但是,我左脸很悲催地长了三颗痘痘,所以,左脸的效果不好说。
      两外,这款面油对我手上的疤痕效果也很好。我的右手被我室友的猫狠狠地刮伤了,留下了两条长长、丑陋的疤,我每天看着我的手都闹心不已,但是,这半个月下来,我发现我手背上的疤也淡了很多。
[upload=jpg,img_1204.jpg]UploadFile/2012-1/2012181458865188.jpg[/upload]

      
     

[此贴子已经被作者于2012/1/8 16:00:44编辑过]

Huaren
等级二等兵
威望--
贴子270
魅力436
注册时间2010-12-11

落苇萝

只看楼主

2012-01-08 15:03:00

上图是我被猫刮伤后伤口复原的情况。我第一天的时候包扎了伤口,第二天开始,我用薰衣草精油点在伤口上,大概一个星期的时候,我的伤口就结痂了!!!!这对我来说,简直是奇迹,像那样的伤口,不花上至少半个月的时间,我的伤口根本不会结痂!!!通过这件事,我真正见识到薰衣草的强大!现在这张图片是我用了祛疤面油后的情况。疤痕明显淡化了很多。其实这两张图片没有很强烈的可比性,但是由于我的伤口脱痂后,基本上和上一张图片的情况一样,只是结痂的地方被一条丑陋的疤痕代替了,伤口还是红红的一道,很扎眼,很丑。
       现在这样明显好了很多了。
[upload=jpg,img_1370.jpg]UploadFile/2012-1/201218153831359.jpg[/upload]

Huaren
等级二等兵
威望--
贴子270
魅力436
注册时间2010-12-11

落苇萝

只看楼主

2012-01-08 15:19:00

【方法论】 
     
       调面油和面霜感觉是一个很复杂的过程,但是其实方法找对了,也可以很简单。
       我用的工具相当简单,下图是我用到的工具。我一般会去cvs拿两个dropper,是免费的。感谢坛子上的一位姐妹,是她告诉我去cvs可以难到这种滴管。这个滴管一般是用来给小孩子吃药用的,有的是5ml,有的是10ml,我只拿过这两种,有没有更大的容量,感兴趣的姐妹可以去问问看。
       我一般把配方写好,然后准备好一个喷口瓶、滴管和相应的精油、基底油,然后按照配方一一将各种有混合在一起就好了。
       调面霜我走了不少弯路。我第一款面霜是用无香乳、以调好的面油和花水调好的,我没有按照特定的比例去调,而是按照自己的皮肤需求随心调的,但是这款面霜是我调的最成功的一款。我的第二款面霜和第三款面霜很失败。首先,我没有找到正确的方法热化shea butter,其他,我掌握不好各种基底油、花水极其无香乳的比例。因此,我第二款和第三款面油特别油,典型的油多水少的面霜。无香乳很难用容器去测量,我也没有现成的容器去量。到了这次,我调好了祛疤面油,想调一个祛疤面霜的时候,忽然想到第一次调面霜的情况,于是,我就按部就班。我先用一个点燃香薰炉,然后将面霜罐子放在上面,放入适量(注意是适量,也就是说根据自己的需求和估计加入)shea butter热化,然后,我用滴管测量好现成的祛疤面油,将shea butter 和面油搅拌混合。这之后,我加入cetaphil cream (原来的无香乳用完了,我发现用这个做无香乳也很不错),搅拌,然后慢慢一点点加入花水,搅拌。我会一边加入花水,一边刮一点面霜出来在手上试用,直到我满意为止。
     这是我的工具!
[upload=jpg,img_1367.jpg]UploadFile/2012-1/20121815191792549.jpg[/upload]


[此贴子已经被作者于2012/1/8 16:01:13编辑过]

Huaren
等级二等兵
威望--
贴子270
魅力436
注册时间2010-12-11

落苇萝

只看楼主

2012-01-08 15:26:00

   小刀是用来刮cetaphil cream进入面霜瓶子的,我的搅拌棒我一时找不到了,所以没有出现在照片里面。其实说是搅拌棒,不如说是搅拌勺,我是一个饭勺搅拌的。。。很小农。。。我装面霜的瓶子都是以前的护肤品留下来的空瓶子再利用。我调了一个祛疤日霜和祛疤晚霜,然后用面油当精华使用。程序是:清洁-花水-面油-面霜。因为是冬天,这样摸一点不觉得厚重。因为我调好的面霜是配合面油使用的,如果我觉得厚,我会加入花水稀释。
    祛疤晚霜的成分是:面油(葡萄籽+金盏花+rosehip+乳香+德甘+柠檬+薰衣草+5% rose in jojoba) +cetaphil cream+玫瑰花水+德甘花水。
      由此可见,我是走混搭派路线的。。。
     中间那个是我的面油精华;左边是祛疤日霜;右边是祛疤晚霜。
      要补充一点的是,我一般是挑几个田中按摩法将面油按入皮肤,然后在轻轻抹上面霜的。

[upload=jpg,img_1364.jpg]UploadFile/2012-1/20121815255782751.jpg[/upload]


[此贴子已经被作者于2012/1/8 15:28:04编辑过]

ADVERTISEMENT
Huaren
等级二等兵
威望--
贴子270
魅力436
注册时间2010-12-11

落苇萝

只看楼主

2012-01-08 15:39:00

  【熏香篇】

        我买熏香炉的初衷是用来熏香的。那个时候,我还是一个人住,所以经常用精油熏香。我使用过的精油有:薄荷、basil、桉树、茶树、orange sweet、薰衣草。薄荷提神醒脑的功能很强大,每次精神不好的时候用上一点,特别refresh;有一次快要感冒了,我就用桉树和茶树熏香,结果第二天发现完全没有感冒迹象;我用orange sweet很多,因为这个味道很甜美,很温暖,尤其是朋友来家里玩的时候,更是深受朋友们宠爱,有两位朋友因为太喜欢orange sweet的味道,在我上次买精油的时候特别要求给她们带上捎上。
      10月的时候,我的生活多了一个伴,那就是我的小猫灰灰。灰灰是一只野猫,我一天下班回家,看见她在我的房子周围徘徊。小家伙又冷又饿,我就把她带回家了,自此,她就在我家常住了。因为猫对精油不适用,所以,我现在也不在家里用精油熏香了,担心伤害到她。但是,我其实不是很明白精油熏香是不是真的会伤害到小猫,如果版上有姐妹和我的情况相同,欢迎交流。
   上一张小美女的照片。
[upload=jpg,img_12111.jpg]UploadFile/2012-1/20121815383265608.jpg[/upload]



[此贴子已经被作者于2012/1/8 16:01:47编辑过]

初始化编辑器...

到底了