以下是引用cocoalover在1/9/2013 2:09:00 PM的发言：
我之前好像说过。就是找到宝宝平时吃夜奶的规律。像我们家之前是3点然后6点吃。每次吃180ml。提前一小时喂，每天逐渐减1盎司。就是2点5点喂。第一天喂150，第二天喂120，第三天90，然后60， 30，最后一天就不喂了。如果宝宝哭的话，过5分钟进去checkup一下，用很温柔的口气安抚他。但是不要抱，不要让他看到你。30秒之内要出来。如果还哭得话，过10分钟再进去。每次间隔的时间递增。这个对我们家很管用。迪迪喂120那天，哭了大概有8分钟左右就自己睡着了。他爸5分钟时候进去和他说的时候，他听见有人就玩命的大哭，不过等他出来以后看没人理他，没哭一会儿就睡着了。之后也没有再怎么哭过。有时也会有反复，不过很不经常。这个只是非常笼统的概括了，有mm要是想试的话，最好还是先把书看完了再试。书上有列举什么情况下宝宝不适合train.


没看过另外那本书，所以没法比较。