健康不健康就不晓得了，主要是为了增加体重
总之就是能加butter的加butter。能放cheese的放cheese
给了一张sheet，我马上抄点给你们瞧啊
就是呀，我们也就25%啊。
吃啥好呢？
支持大眼兜！！！
前提是increasing calories within a balanced diet
比如说喝牛奶：
whole milk(with meals and snacks) plus dry milk powder or instant breakfast
add 1/3 cup powdered dry milk to 1 cup whole milk or 1 package of instant breakfast to 1 cup whole milk
half&half or heavy(whipping)cream , mix 1:1 with milk, or use to replace milk
还有cheese, sour cream, yogurt...都要用high-fat的，不能用reduced的。
cooking的时候要add extra margarine or butter.
cooking with whole milk rather than water.(这个月都没给天天喝水了，医生说口渴了就给喝牛奶，不要给水了）
banana or apple slices with peanut butter,cheese or cream cheese...
哎，我再抄下去自己都要没什么食欲了，感觉胃里堵得慌。这些饮食好像对中国娃不怎么适用
我记得我的PED说whole milk一天不能超过16 oz，大家有听到过这个说法吗？难道我们的PED觉得小蓝不算瘦？只有20%啊
half&half是什么呀？
我现在蒸鸡蛋里面什么都不放，蒸好后加几勺4%的cottage cheese，拌一拌给天天吃，天天好像还是比较能够接受的。
用黄油摊鸡蛋饼（Pan cake？），这个天天也比较喜欢。
至于cream cheese，似乎就要浪费了，天天不喜欢，peanut butter也不太喜欢。
牛油果也是个高热量的好东西，每个热量有300多卡吧？这个要看天天小朋友的心情了，心情好一会半个就解决了，反之一口都不要。
在医院时，我们的美女医生还说面条能多在面条里面加cheese就多加cheese.我愣了下才想明白她说的是西式面条。不是我们常煮的牛肉面。
谢谢三娘！！打印出来了。我们家的人从来不吃margarine or butter。看来要去买点，有专门给宝宝吃得吗？
我记得我的PED说whole milk一天不能超过16 oz，大家有听到过这个说法吗？难道我们的PED觉得小蓝不算瘦？只有20%啊
16-24oz吧？16是最低标准呀？
ped大概是根据小蓝一贯的体重曲线来看的吧，只要是平缓的上升曲线就是正常的
我刚来的时候觉得Half&half喝起来很像国内的牛奶，就直接喝了。
到底了
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