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Huaren
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跳当当

只看他

2012-01-17 14:28:00

等我晚上试试.


以下是引用小凋在1/17/2012 11:58:00 AM的发言:
我很怀疑我现在能不能1分钟跳100次
Huaren
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跳当当

只看他

2012-01-17 14:29:00

有皮的, 有就有一条.

不过打在手上很疼, 皮鞭啊!


以下是引用笑点低在1/17/2012 12:01:00 PM的发言:
 不过美国的条深都不怎么好用,还是我们小时候那个皮绳子的好
Huaren
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eaieeaie

只看他

2012-01-17 14:29:00

以下是引用笑点低在1/17/2012 2:25:00 PM的发言:

20MIN, YOU ARE DONE!

跳几组。休息一下。

Huaren
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小凋

只看他

2012-01-17 14:29:00

做拉伸。我也是懒,如果这个月我真没怀上,我就马上去打疫苗,然后好好锻炼3个月再try,上次怀苗苗之前一直锻炼了好几年,每周打羽毛球,怀孕前的3,4个月加强锻炼,,几乎每天都锻炼,当时状态不要太好,连续打2个小时球也不怎么累,现在让我从楼里跑到停车场那么几步我就要口吐鲜血了,当时也算是年轻,现在老了
以下是引用跳当当在1/17/2012 2:25:00 PM的发言:
会把小腿跳粗么?


Huaren
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跳当当

只看他

2012-01-17 14:29:00

你太紧张了!

放松, 放松!


以下是引用小凋在1/17/2012 12:01:00 PM的发言:
 我这个月没怀上,正好赶上要体检打MMR,又要拖至少3个月才能try了,我还从来没有这么想怀孕呢
Huaren
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cozyfish

只看他

2012-01-17 14:31:00

以下是引用小凋在1/17/2012 2:29:00 PM的发言:
做拉伸。我也是懒,如果这个月我真没怀上,我就马上去打疫苗,然后好好锻炼3个月再try,上次怀苗苗之前一直锻炼了好几年,每周打羽毛球,怀孕前的3,4个月加强锻炼,,几乎每天都锻炼,当时状态不要太好,连续打2个小时球也不怎么累,现在让我从楼里跑到停车场那么几步我就要口吐鲜血了,当时也算是年轻,现在老了

我这辈子都目前为止,就中考前狠命锻炼了一把。

Huaren
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eaieeaie

只看他

2012-01-17 14:31:00

我当年跳绳成绩最好的一次是跳草绳绳子断了。那跳的是飞快阿,还不会失败。最后白跳。
Huaren
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eaieeaie

只看他

2012-01-17 14:32:00

以下是引用cozyfish在1/17/2012 2:31:00 PM的发言:

我这辈子都目前为止,就中考前狠命锻炼了一把。


体育算分?

Huaren
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eaieeaie

只看他

2012-01-17 14:33:00

以下是引用小凋在1/17/2012 2:29:00 PM的发言:
做拉伸。我也是懒,如果这个月我真没怀上,我就马上去打疫苗,然后好好锻炼3个月再try,上次怀苗苗之前一直锻炼了好几年,每周打羽毛球,怀孕前的3,4个月加强锻炼,,几乎每天都锻炼,当时状态不要太好,连续打2个小时球也不怎么累,现在让我从楼里跑到停车场那么几步我就要口吐鲜血了,当时也算是年轻,现在老了

你以前体力也太好了。

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Huaren
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cozyfish

只看他

2012-01-17 14:35:00

以下是引用eaieeaie在1/17/2012 2:32:00 PM的发言:

体育算分?


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