人的心，

如果没有善法入驻、充实，

就会住满种种烦恼贼，

变成一个“贼窝”。

去增长、培养善法，

就是最好的清除办法； 

反过来，如果不是从善法入手，

而是一个一个贼想去辨认、清理，

将事倍功半，甚至”野火烧不尽，

春风吹又生“。 

烦恼不能去压抑，

也不是要发泄出来，而应去疏解。

世间的购物或吃一顿

只是以另一个烦恼的满足

来转移这一个烦恼， 

佛法的解决方法是：

用正知见来观察思维烦恼的生起、

形象、来源，

慢慢令心恢复清净澄明。

要在烦恼起来的时候能够挡得住，

靠的是平常日积月累的

思维正见的力量。

无论是调伏自己的烦恼

还是如理帮助他人，

都需要智慧的摄持，

否则即使好心也会伤害自他，

善法反而变成了生活的负担。

要多学习以增长智慧，

不然随便什么问题都能困住自己！