現代人的生活品質總是緊張，各行各業有說不出的壓力，面對主管或是下屬，甚至是顧客…等等，醫護人員服務病人，長期在高壓狀態工作﹔老師教導學生，往往也是需要花上許多心力來語學生及家長溝通…。

    每個人總是希望能夠找到錢多、事少、離家近的工作，但在現今的環境及形態下幾乎是少之又少，抱怨別人不如調整自己，試著在工作中找到快樂，對周遭的人多付出，用自己的內心來轉化掉周圍的不愉快﹔學著安排好時間，在時間內有序地完成分內的工作，將服務的人們當作自身的家人及好友，用分享的心態與他們結好緣，疲憊與倦怠也將逐漸一掃而空。

享受工作

1.忙而不亂，累而不疲。

2.忙得快樂，累得歡喜。

3.「忙」沒關係，不「煩」就好。

4.工作要趕不要急，身心要鬆不要緊。

5.應該忙中有序的趕工作，不要緊張兮兮的搶時間。

6.不要以富貴貧賤論成敗得失，只要能盡心盡力來自利利

人。

7.任勞者必堪任怨，任事者必遭批評。怨言之下有慈忍，批

評之中藏金玉。

8.隨遇而安，隨緣奉獻。

9.成功的三部曲是：隨順因緣、把握因緣、創造因緣。

10.見有機緣宜把握，沒有機緣要營造，機緣未熟不強求。

11.人生的起起落落，都是成長的經驗。

12.用智慧處理事，以慈悲關懷人。

13.以智慧時時修正偏差，以慈悲處處給人方便。

14.慈悲心愈重，智慧愈高，煩惱也就愈少。

15.面對許多的情況，只管用智慧處理事，以慈悲對待人，

而不擔心自己的利害得失，就不會有煩惱了。

16.心隨境轉是凡夫；境隨心轉是聖賢。

17.大鴨游出大路，小鴨游出小路，不游就沒有路。

18.山不轉路轉，路不轉人轉，人不轉心轉。

19.「精進」不等於拼命，而是努力不懈。

20.船過水無痕，鳥飛不留影，成敗得失都不會引起心情的

波動，那就是自在解脫的大智慧。

21.給人方便等於給自己方便。

22.甘願吃明虧，是仁者；受辱吃暗虧，是愚蠢。

23.壓力通常來自對身外事物過於在意，同時也過於在意他

人的評斷。

24.用感恩的心、用報恩的心，來做服務的工作，便不會感

到倦怠與疲累。

25.隨時隨地心存感激，以財力、體力、智慧、心力、來做

一切的奉獻。