是非终日有，

不听自然无。

是是非非每天都有，若不去听它自然就不存在了。

过于在意纷纷扰扰的是非会带来心理负担和困扰，而选择不去听、不去关注，能让自己保持内心的平静和安宁，避免被外界的负面信息过度干扰。

正如范仲淹所说：“不以物喜，不以己悲。”

在日常生活和工作中，面对各种争议和负面信息，要有选择地接收和处理信息。

专注积极内容，减少对无关、负面信息的关注，能更好维护心理健康、提高生活质量，这也是智慧社交策略，帮助我们远离是非，减少人际摩擦，促进和谐关系。