无锡回来了,迷失在《繁花》里,太好看太好看了,每一集都有破防的点
期末考结束了,今明后三天休息。
昨天下午在朋友开的音乐会所里办了个小型聚会,请了班级里的6家小朋友。晚饭叫了盒马火锅到家,人均100出头,物美价廉。朋友的会所刚接手,原来是做音乐教室和小型演出厅的,大堂里有个非常文艺的咖啡厅,环境很高雅。我们包场,孩子们一起疯,一起玩游戏,开心坏了。
今天周一,爸爸拿了休息带娃去无锡滑雪。无锡融创乐园的热雪奇迹滑雪场,248/3小时,大小同价。昨天聚会后他们自驾过来,在我宿舍住一晚,今早10点等开门进场,人少,玩得很爽。据说临近午饭时人一下子多了起来,好多上海人带娃来玩的。玩好离场,驱车2个半小时到家,晚饭前去健身房游了泳洗了澡,回家练了会儿琴,这会儿上床去了,开心的准寒假哦。
一转眼周三了,最难熬的三天工作日过去。孩子明天要去学校了,周四周五各去1个小时,随后寒假就正式开始了。
周六开始寒假班,每天上午半天,到2月3号结束。下午新概念的老师都来家里上课,不指望学到什么程度,就是给孩子找点事情做做。否则我不在家,今天一上午都在做手工折纸,也不会看书写字的。今天科里拍全家福,和同事聊天,说现在校内的知识体系比我们小时候难多了,公立的老师么什么都不教,考试难度又不低,只能靠家长,孩子苦,家长更苦 。不过也就是扎堆抱怨,抱怨完了日子该怎么过还要怎么过。
快过年了,工会组织的新春展销会又开始摆摊了。去年这个时候男女老少都在生病,没办,错过了一年,今年大家的饭卡里都攒了好多钱。这一年一次套现的机会,可得使劲买买买。
反正从这周一到周三的每个中午老爸老妈都没落下,逛展销会的热情堪比世博会了。不爽的点是东西一年比一年贵,大概是知道你们饭卡里的钱用不掉,使劲地涨价。我真的感谢光明食品哦,把这档子旱涝保收的买卖做得这么不要脸。
最后买了N个年夜饭大礼包,老妈买了一大袋子真空包装的咸肉风鹅刀板香青鱼,总算把卡里8000多块花到只剩1000多,第一次觉得钱多了像背着债,花掉了反而有种如释重负的感觉。
快一个月没更了,每天都很忙很累,懒得思考。
明天大年夜,值班,今天休息,早上懒觉睡到12点,起床吃了午饭,下午约了闺蜜去幸福里喝咖啡聊天,然后各回各家。
孩子上周就回老家了,一个人的单身贵族时间,好爽
下夜班,狠狠睡了一觉,带我妈去看了场电影,《飞驰人生2》太好看,非常精彩非常励志,韩寒导演的,这货有点东西。
还陪老妈在凯德楼下的B2层逛了一圈,老年妇女拒绝了我提出的奶茶甜品邀请,最后毅然决然地选择了鱼皮花生和奶油小泡芙,这大概是刻在味蕾里的时代记忆吧
又在家里躺尸了一天,今晚要去无锡了,春节余额已用完,明天开工,打工人的痛啊
控制饮食一个月血脂总算降下来了,可以暂时不用吃药,继续维持,下一个目标是把血压降下来
节后开工没几天,每天都忙到飞起,病房里一下子收了好多重的。粗略分析,好多人其实节前就出问题了,过年,拖了。据说节日期间急诊也是人山人海,大过年的都不带消停。唉,年年不太平,今年特别多。
上个月某天去做了年度体检,意外得知血脂高,血压高,深受一万点暴击。自我反省下,吃得太多动得太少,熬夜太多睡眠太少。40多岁的身体不能再为所欲为消耗健康储备,,立下决心春节期间少油少盐不外食,健腹轮滚起来,懒觉睡足,昨天去复查了下,血脂如愿下来了。接下来继续贯彻低盐低脂饮食,争取把胆固醇和低密度都降到最低,把体重和血压也降下来。
2023下半年过得很废物,每天忙忙碌碌疲于奔命却一事无成,希望龙年整个人状态上可以有改善。
列几个小目标:
运动减肥,降压降脂
阅读《千里江山图》
油画棒绘画拾起来
整理专业文献,搞篇豆腐干
上半年在无锡组织一次义诊
到底了
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