邻居奶奶说她放开吃了

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牛奶白

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2015-10-08 18:45:40

还趁年轻（50以前）代谢好乱吃多吃，老了吃不动也更不敢吃

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派

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2015-10-08 18:48:00

放开吃不明智平时要常常犒劳自己一下

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swuwan

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2015-10-08 18:52:46

已经开始不怎么大鱼大肉了

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amberhoho

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2015-10-08 18:54:10

我跟我老公昨天才刚说这话我说我60岁后就再也不健身不数卡路里了……反正都没法看了

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bplus

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2015-10-08 19:42:06

看隔壁整容帖，我就想六十岁就去整一下，死马当活马医，反正也不能看了，哎，变老是最可怕的，

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Ruth

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2015-10-08 19:46:29

我一直不控制品种，只控制量，喜欢吃的就吃，只是再喜欢也不多吃，因为不控制品种，所以也不会有特别馋什么东西的感觉，不会一次吃过量。。。。。我牛奶酸奶只吃全脂不加或者少加糖分的，不吃低脂的，因为口味不好，我宁可少吃也要吃味道正的但是，再少吃。。。我还是胖，虽然各个指标都正常

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polarpup

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2015-10-08 19:48:59

我跟我老公昨天才刚说这话我说我60岁后就再也不健身不数卡路里了……反正都没法看了
amberhoho 发表于 10/8/2015 6:54:10 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1898962&postid=69312407#69312407]

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2015-10-08 19:50:31

看隔壁整容帖，我就想六十岁就去整一下，死马当活马医，反正也不能看了，哎，变老是最可怕的，
bplus 发表于 10/8/2015 7:42:06 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1898962&postid=69312747#69312747]

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60? Probably 40 for 整一下.

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2015-10-08 19:51:33

我一直不控制品种，只控制量，喜欢吃的就吃，只是再喜欢也不多吃，因为不控制品种，所以也不会有特别馋什么东西的感觉，不会一次吃过量。。。。。我牛奶酸奶只吃全脂不加或者少加糖分的，不吃低脂的，因为口味不好，我宁可少吃也要吃味道正的
但是，再少吃。。。我还是胖，虽然各个指标都正常
Ruth 发表于 10/8/2015 7:46:29 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1898962&postid=69312786#69312786]

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全脂 is fattening...I seldom eat dairy.