我有自己的想法：)，只是想完整的了解网友的想法，再看看有什么可以更深入讨论的。

谢谢推荐，会去找来读一下

我觉得如何解读和应用跟各人经历和认知有关， 即使网友的想法跟自己的想法有差异， 也并不一定是对错， 高下之分。

嗯，，，，是在说我吗？我给人judgmental的印象吗？

来说一下Brene Brown吧，如果我没记错也没理解错的话(我不能完全肯定，所以没接嘴)，她的 Vulnerability的概念和马甲love已经很像了，甚至把vulnerability看作是美的，勇敢的，这么看是为了加深和爱人的connection等等这些方面都是很像的。所以我顺着马甲love的思路问他在实施中的一个细微界限问题，他的回答表现出是完整的，深思熟虑的，应该也是经过他的实践检验的。这样我自己的理解也得到了印证，在生活中这个方向的实践也会更肯定。

楼主的 “Vulnerability大致等于no defense”，我还没有完全理解，所以才向她提出了问题。毕竟我们都是在中英文混用，而且英语也不是我的母语，讨论的问题又非常的抽象，所以我还是想问清楚，仅此而已。

ah? 有嗎？在我看來 沒有啊。

不過我的 asperger 閱讀理解 並不標準

期待閱讀妳 完整的了解網友的想法後 的inspiration 更深入討論

那个回复是说，实际操作中，不是简单的 可能受伤而open up，还是要有一定安全感的前提下

关于vulnerable vs defensive, 我觉得，人defensive的时候，会关闭自己，表现得要强，比如会说 no big deal, I am fine, case closed

另外一面都算vulnerable，可能不完全是示弱，任何 I am not fine 引发的都算吧

你问的例子，我和配偶这几年相互展示过vulnerable的话题，按时间顺序（性爱方面的，其他方面反而好谈得多）

--性爱中的不满足之处

--性幻想

--非常taboo的性幻想

大多数时候，一方提出来的时候，都是担心对方对自己会有看法，有judgement。但是每一次另一方都是表示支持（不管是否理解）。即使有做不到的地方，也会想办法meet each other half way。话题本身其实越来越有难度，但是我们沟通起来越来越舒畅，而且越来越亲密，从身体到精神。

最近一次讨论之后，我就突然想起以前看到讲vulnerability的帖子了，回来套理论哈哈

欢迎指点分析

我正想找哪本来读呢，谢谢推荐

我这不是正回来套理论吗，没研究过，所以到目前都是自己的理解，包括 vulnerabilty 约等于 not being defensive