信任一旦破灭还能再重建？

@3:00 - 4:00 time mark：「如果你真的那麼好，為什麼你沒有男/女朋友？」

有感而發：我先生告訴我 心理方面的知識，當一個人身邊有個男/女朋友，ta 更容易吸引追求ta的人。

@7:00 time mark

講員說到用「觀音兵」策略來「追」的 三個不利之狀況

對方抗拒 的「戰績」

a. 躲更遠

b. 工具人 @8:00 time mark

c. 不確定的交往 @8:20 time mark

回想起

人到中年時邂逅的第二任丈夫（這版簡稱我先生）

與 我high school 時追我的那位頗為有錢的男生

兩個不同的「情場戰績」

@10:00 time mark

我先生向我示意的那個階段

我已經修練到了一個 「不追不求」的心境

正如我一位朋友形容我已到了「人到無求品自高」的層面

我問我先生愛我些甚麼

他大概如講員描述的「他認同我個人的品牌」

其實雙向的 我也「認同他個人的品牌」

@11:30 time mark

建立個人品牌的三個策略

a. 長（遠）

@12:00 價值主張 那個人有沒有跟我有相同的價值觀。

個人數據點：我先生和我 用聽、觀、查的 interview 方式 （不含性行為）互相了解我兩的價值觀。

@13:13 朋友會用怎麼樣的一句話來介紹我？

我個人的一個數據點

我先生曾經

因為

我一位稱我為閨蜜的朋友 向 我另外一位大學就認識的 姊妹

傳遞了一個非常錯誤不正確的 價值品牌主張

而

在我的通訊錄裏把這位 「閨蜜」拉黑她

我先生也親自給她發了信說明 拉黑她 的理由

b. 中 （期目標） @14:50

是傳遞

向周圍的人發聲

我有這樣一個夢想 一個信念 一個想做的事情

個人的數據點：

我第一任丈夫 與 第二任先生 還有我 三位同屬於願意發聲告訴對方

我們內心的世界觀

處事做人的原則

發現我們三人不謀而合

所以我們不需要性行為都能同心協力的三人行

互相守望

c. 短（期）@16:40 time mark

在於創造連結

如釣魚

最重要保持魚線不斷

與魚連結

掌握好放手 和 收緊 的時候

對方 抗拒 時 我放手「放魚線」

只要這人際關係不斷

我就還有機會和希望

@20:00 time mark

個人感覺到的數據點：

我和我先生都認同我兩的關係是平衡的

所以我兩不擔心對方會遇到更適合的人而跑掉

昨天，我先生與我分享

他說他聽了一句簡短卻含義深厚的道。意思大概如此：

If you come home and happy to see your partner, you know you have a good marriage.

他想了一陣子，他回顧過去與前妻的那段婚姻，他回家開心的不是見到他前妻，而是見到他兒子。

現在與我這段婚姻，他的確每次分開後都歡天喜地見到我。

刚看到这贴，还没看完。现佩服一下版主美眉，三娃妈。

謝謝欣賞！

剛剛看到以下這 YouTube，很認同講員的 經營夫妻之道

減壓式的溝通 那要點 說得很清晰

不要給意見

這個我從第一任丈夫那裡已經磨練出這種習慣

他教我的：在別人沒有問我給意見的情況下 不要給意見

在學習 心理學 101 的課程裏 或 在職場訓練課程中 也常學 如何成為一位 good listener， 去理解對方

今天讀了這樣一句簡短但很到點的說話：「安全感是自己建立給自己！不要靠任何人.」

我很認同 也不斷在鍛鍊自己 有這本事

個人的數據點分享：

此乃我現任先生 與 我這個 阿保女 相處融合 和 compatibility 方面 的優勝之處

自從我月經停 後

經歷好多 需要應變的 「大事」

雖則 都係助人的好事來，其價值是必然高的

但我似乎疏忽了保養自己的陰唇同陰道性功能狀態

年幾後的現在才在我先生的 溫馨提示下 發現需要修補

更能期的我雖沒有其它生理上的影響

但好似developed atrophy

就是陰唇，陰道 由於estrogen level 的變化而 乾燥，容易損

以致 我先生很想像以往一樣 狠狠地 抽插我 或以他需要的 體味 節奏 力度 抒發他對我的情感 

而不得志

我們連找外援都探討和溝通過

衡量衛生 sexual transmit decease 方面的冒險率後

我還是選擇在我先生的支持下 先把我的 陰唇 陰戶 條件 提昇 健壯起來