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suwen0513
吃什么健康？碳水吃多了好吗
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2016-04-20 15:06:17
看到大家都说肉吃多了不好，楼主也不敢像以前那样大口大口吃肉了。楼主学生，没钱买有机，只能减少吃肉量。可是肉吃少了以后白天好饿啊，只能多吃米饭或者面，现在吃得都快double原来的量了。看隔壁有帖子说她家不吃碳水的，那不吃碳水不吃肉还能吃啥？光吃蔬果不是要饿死。也看到豆子豆腐豆浆吃多也不好，那大家说说每天都吃啥啊？碳水吃多了真的不好吗
念书的时候年轻，随便吃，想吃啥吃啥
年纪大了什么都减量
楼主也生吃过不少次三文鱼，现在怀疑万一有寄生虫咋办，钻到脑子里咋办
我无肉不欢，可以不吃米面，但是不能没有肉。
搭配均衡就可以了，一个21岁跑步的妹子吃2000+无压力，一个40座着工作的大娘1400到顶了。
lz也是无肉不欢的人，还爱吃肥肉，现在怀疑yuejing chuchao早跟小时候爱吃肥肉有关
楼主，你double碳水还不如多吃点lean meat呢....
---发自Huaren 官方 iOS APP
据说肥肉里集聚激素，楼主就是从小爱吃肥肉和皮，现在说美国人乳腺癌比例奇高就是高脂肪饮食造成的，lz好怕
各位可否说说碳水吃多为啥不好？
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楼主，你double碳水还不如多吃点lean meat呢....
Tolkien_S 发表于 4/20/2016 3:15:15 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2002826&postid=71464358#71464358]
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Tolkien_S 发表于 4/20/2016 3:15:15 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2002826&postid=71464358#71464358]
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到底了
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