每天喝多少水？？

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等级二等兵

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madwoman

每天喝多少水？？

11876

45

2016-05-21 17:55:13

有跟我一样不怎么喝水的怪人吗？？我每天只喝500毫升左右的水，包括咖啡和汤，也不觉得渴...今天一个playdate家长很严肃跟我说你会慢慢dehydrated然后过早死...被雷翻！不过喝水比例跟健康和寿命有关系吗？？求教

等级大校

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asvs

2016-05-21 19:19:09

8杯。

等级大校

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春晓

2016-05-21 19:25:12

1.5L - 2L

等级少尉

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小小熊84

2016-05-21 19:31:37

没算过，反正喝很多杯水，不喝的话会渴。

等级中士

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veggie2013

2016-05-21 20:22:42

一天喝八杯水

等级上校

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dlzsjy

2016-05-21 21:05:59

我每天必须两升温水。

等级中士

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littlefinger

2016-05-21 21:16:33

我和LZ一样，每天喝水很少，也不渴

等级中尉

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注册时间2010-03-13

sshdfbgch

2016-05-21 21:21:26

喝得不多，最多两杯，不过水果什么的吃不少

等级大校

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ilovebluedkk

2016-05-21 21:27:54

水够不够要看你尿黄不黄

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等级中士

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注册时间2006-08-07

ascii

2016-05-21 22:07:15

有个老外医生跟我说：喝水量（oz） = 体重（lbs）/2 1 oz 约等于 30 ml

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到底了

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