大家有不节食，不运动减肥成功的经历吗？

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悠悠菱

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2016-04-20 20:59:38

意念减肥

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orangee007

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2016-04-20 21:25:54

喝中药治痘痘，痘痘治好了，顺带减了不到十斤，而且身体感觉很轻松

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钱途无亮

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2016-04-20 21:28:10

Going semantics here, 很多人没节食其实是没有刻意节食而已。除了荷尔蒙变化，失恋忙碌其实都是间接减少摄入而已。

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Wmzq123

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2016-04-20 21:44:18

那只能抽大烟了？

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phantombamboo

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2016-04-20 21:58:14

熬夜，长期睡眠不足。前提是也不要比平时多吃

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starry.night

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2016-04-20 22:32:13

喂母乳的时候~就是狂吃不运动还掉体重。

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fruitfruit

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2016-04-20 23:03:27

工作一忙就瘦

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舞蹈天使

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2016-04-21 00:04:51

怀了个孕。。。然后减肥了。。。

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qiuqiudoucas

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2016-04-21 00:07:08

我产后多了20磅，后来在上海第九人民医院进行针灸减肥，每次都被扎的象个刺猬一样，能吃饱，但是不能吃高热量的食物，去了一个疗程10次左右，瘦了15磅。完全没有运动，但是那个时候孩子小，身体上还是挺疲劳的。

大家有不节食，不运动减肥成功的经历吗？

carolhui 发表于 4/20/2016 10:16:43 AM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2002671&postid=71461034#71461034]

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不能吃高热量食物=控制饮食，节制饮食减少卡路里摄入=减重