求教第二个家用健身器材，选rower划船机还是椭圆机？--标题要长长长

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ts1991

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2016-05-31 12:26:22

划船机是纯有氧吗，还是有力量训练

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lynn1989

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2016-05-31 12:34:39

椭圆机!

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HOTPINK

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2016-05-31 14:22:19

看完house of cards最长草的就是划船机。最好还是水转的，就是贵。

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hotpizza

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2016-05-31 14:23:39

应该买个练练习全身肌肉的。比如 gold's gym

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wintersweety

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2016-05-31 14:32:02

椭圆机，最起码可以挂衣服挂被子，划船机连衣服都不好挂。
nomorewaiting 发表于 5/31/2016 10:41:47 AM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2021227&postid=71817342#71817342]

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ted.hanks

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2016-05-31 14:46:30

投 rower 一票：一小时能消耗650 - 700 cal，全身运动，尤其是对上肢力量的练习有帮助。

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妹

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2016-05-31 14:56:48

看完house of cards最长草的就是划船机。最好还是水转的，就是贵。
HOTPINK 发表于 5/31/2016 2:22:19 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2021227&postid=71819151#71819151]

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狂长草那台划船机，1.5K