上一对一的口语课 可以快速提高 这个老师不错 谷歌eslfun 可以找到

我自己建了一个学英语的频道。如果感兴趣提高自己的词汇量，短信给我吧。

哈哈 精神胜利法？

学英语还是得持之以恒，望闻问切

我觉得还是得出去多跟人沟通，不然就生疏了

我老公说听不懂是他们的母语太差 哈哈

你这个中医诊疗法学英语很有趣，中西合璧。

抱怨一下印度人，简直一人一个口音。听了两年的印度同事走人了，来了个新的，还是听不懂。

其实平常多看美剧，电影，听podcast（喜欢的或者表达好的 就跟读一下）； 加上偶尔读读新闻，kindle里的书 就差不多能为维持住工作需要的英文水平了，这些事情当消遣来做比较容易坚持。刻意学习对中年人反而难以坚持。

当然我是不上进的人， 想要挤进E level的同学， 我说这些肯定是不够的。