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女性更年期到底从什么时候开始啊？
绝经 后 ？
我也一天运动个半个小时,难道还不够?
Lcynthia500 发表于 4/21/2016 1:40:42 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2003248&postid=71473559#71473559]
Lcynthia500 发表于 4/21/2016 1:40:42 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2003248&postid=71473559#71473559]
半小时什么运动呢？半小时散步瑜伽这种肯定不够
吃药可以控制啊
shasha11 发表于 4/21/2016 2:05:26 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2003248&postid=71473876#71473876]
shasha11 发表于 4/21/2016 2:05:26 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2003248&postid=71473876#71473876]
缓解更年期症状的药基本上都是补充雌激素，研究说会致癌啊
半小时什么运动呢？半小时散步瑜伽这种肯定不够
ilovebluedkk 发表于 4/21/2016 3:00:36 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2003248&postid=71474487#71474487]
ilovebluedkk 发表于 4/21/2016 3:00:36 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2003248&postid=71474487#71474487]
就是跳T25(从健身版学来的),其实只有25分钟,加上cooldown,勉强半小时.
如果是因为荷尔蒙的原因，有药物可以控制吗？
想想更年期就觉得可怕，我自己月经期都有点后不住
我妈当年也没啥反应，这个因人而已异吧
我以前公司有个女经理人挺好的，豪爽大度那样。但因为生病治疗提前来了更年期，总觉的热，开着会外套就脱了，bra 带就都在外面，大家也都努力不注意。她情绪波动也很大，几次听她跟电话里吵架，还包括同事。我被吓坏了，想到自己也有这天就很怕。
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听着好吓人啊……..![]()
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到底了
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