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天气一热 胃口就不佳
大家又开胃夏季凉菜推荐吗？
我能想到的
拌黄瓜 拌茄子 拌豆腐皮 （这个我做了一次，，，豆腐皮真难吃啊） 拌木耳。。。各种拌
resers 发表于 6/7/2016 11:29:25 AM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2024268&postid=71871777#71871777]
大家又开胃夏季凉菜推荐吗？
我能想到的
拌黄瓜 拌茄子 拌豆腐皮 （这个我做了一次，，，豆腐皮真难吃啊） 拌木耳。。。各种拌
resers 发表于 6/7/2016 11:29:25 AM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2024268&postid=71871777#71871777]
凉拌土豆丝，凉拌藕丝。小葱拌豆腐，小葱拌皮蛋
最近买了点COLESLAW的调料粉，就隔三叉五地做COLESLAW.
简易版地做法这里分享一下：
1 把COLESLAW调料粉和蛋黄酱MAYONNAISE拌匀成酱
2把包菜切细丝，把紫包菜切细丝，把胡萝卜刮薄细丝。喜欢多点口味的还可以加点西兰花末，苹果丝，煮熟的红豆。
3把拌好的酱均匀搅拌在综合菜丝里。
4放在冰箱里30分钟就好了。
在国内的时候，一到夏天就吃不下。但是在美国不存在这个问题啊，办公室里，家里都够冷，一年四季没差别，吃得也没差。
hideandseek 发表于 6/7/2016 12:35:11 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2024268&postid=71872531#71872531]
hideandseek 发表于 6/7/2016 12:35:11 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2024268&postid=71872531#71872531]
我也是这样想 的， 一下回到国内的感觉，很怀恋呀
凉拌土豆丝，凉拌藕丝。小葱拌豆腐，小葱拌皮蛋
ashouluo 发表于 6/7/2016 3:08:22 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2024268&postid=71874260#71874260]
藕丝怎么切的 我切块都很难啊
我也是这样想 的， 一下回到国内的感觉，很怀恋呀
等你的季节 发表于 6/7/2016 3:27:10 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2024268&postid=71874479#71874479]
等你的季节 发表于 6/7/2016 3:27:10 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2024268&postid=71874479#71874479]
如果在国内 大排档已经可以吃起来了
烤串 花生毛豆 麻辣烫 啤酒
烤串 花生毛豆 麻辣烫 啤酒
吃沙拉和smoothly, 不过周末吃的火锅，我觉得反正室内有空调，挺凉快的，吃啥都一样，反而冬天暖气一开我就燥热
三文鱼绿芥末➕乐之饼干，三文鱼，生菜，小西红柿，放Asian sesame salad dressing,或者把三文鱼改成虾仁
costco那种一大包的蔬菜沙拉，各种凉拌菜，青木瓜沙拉。夏天可以bbq了，烤肉 烤玉米 烤红薯…
牛腱肉卤好 加点香菜老干妈酱油之类拌一拌 也不腻
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不介意吃carb的：
各种冷面凉面，配菜里多放些黄瓜丝和芝麻
各种打卤捞面，一样配菜里多放蔬菜
不然
清蒸鱼、clams，冰镇虾、sashimi, tuna salad
蔬菜卤小葱拌豆腐＋黄瓜条，
西红柿salad，
papaya salad + grilled shrimps
mixed greens + avocado + shrimps，
香菇扒菜心，这个其实白灼一下放点sauce就行了
还有好多家常菜啊。。
今天晚上打算韩式炖一条black cod～～![]()
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到底了
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