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就是缺V-B的症状
多吃粗粮,精粮把表皮碾掉了,B族维生素就损失了
LZ应该很少吃糙米或五谷杂粮吧,调解下饮食习惯就好了。
我婆婆每天早上吃绿豆稀饭来防治
这个帖子好及时,正好被口腔溃疡折磨着的
再次感谢ls所有MM的回复和建议,我会多试试的。
祝大家周末愉快!
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我以前总犯。后来每天盐水漱口,吃复合维生素B,少吃辣椒。好了
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到底了
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