回复 11楼 The2ndLaw 的帖子
我的童年被严重忽视，这是我焦虑的根源么。谢谢分享
是。我认识的焦虑or超级敏感的人基本都是。。。。
我看到过焦虑的父母强推下的抑郁小孩，身边的华人父母挺多这样。所以真的要疗愈自己先。
强推就是情感忽视的一种。
可能父母童年就有严重的情感忽视，又把情感忽视代际传递下去。
我们那一代，父母都忙工作，都是很独立过来的呀。他们觉得有饭吃就好了。
你可以跟你旁边的邻居同事聊聊他们的人生经历，或许可以知道世界之大，很多人之经历叫人humble。
娃要是勤劳就很宽心了
那我从没被强推过，父母对我很多夸奖。他们只是忙工作，在一起时间不太多，或者说陪伴少。
同意强推就是忽视。小孩不开心，我会更不开心。佩服那些强推的父母，能够忽视孩子的感受。小孩的能力有限，硬要去够那些够不着的东西，求而不得，会抑郁的。
我们那一代，父母都忙工作，都是很独立过来的呀。他们觉得有饭吃就好了。
和忙关系不大。一个懂得与人情感连接的人，会贯穿到日常的一言一行。 在美国和小孩沟通的标准流程基本都是这样的。先倾听孩子的描述， validate和共情孩子的感受，提供对方（比如冲突另一方的老师，同学，或者自己作为父母）对孩子有什么期待，提供情感支持， 也给出actionable plan的建议。也就是三言两语的事。
和忙关系不大。一个懂得与人情感连接的人，会贯穿到日常的一言一行。 在美国和小孩沟通的标准流程基本都是这样的。先倾听孩子的描述， validate和共情孩子的感受，提供对方（比如冲突另一方的老师，同学，或者自己作为父母）对孩子有什么期待，提供情感支持， 也给出actionable plan的建议。也就是三言两语的事。
我父母做不到这样。但是我对我的小孩做到了
和忙关系不大。一个懂得与人情感连接的人，会贯穿到日常的一言一行。 在美国和小孩沟通的标准流程基本都是这样的。先倾听孩子的描述， validate和共情孩子的感受，提供对方（比如冲突另一方的老师，同学，或者自己作为父母）对孩子有什么期待，提供情感支持， 也给出actionable plan的建议。也就是三言两语的事。
养育孩子的过程也是自我疗愈的过程。这种连结给人很踏实的感觉。
到底了
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