thyx
我是体育小白,像她平时训练滑雪的体能,是不是跑马很轻松啊,或者说相对轻松?
芸飞扬 发表于 2024-07-27 08:57
她以前就是练长跑的,差点专业长跑,后来和滑雪的赛事冲突,才放弃了
普通人不可能练3星期就去跑马,她是有底子的,平常也一直跑步
iloveGelato
毕竟还是夏季奥运会更能出风头,当然不能错过。
lucyenet
她一直有跑步的习惯的。记得以前看过关于她的纪录片,她除了训练滑雪,平时经常出去路跑的。感觉这姑娘有使不完的劲。
gongmaa
我是体育小白,像她平时训练滑雪的体能,是不是跑马很轻松啊,或者说相对轻松?
没那么简单,我有一个跑马的朋友,她说一般人系统训练一下,跑半马是没问题的,但是全马的后半程,会有一个阶段就是身体到极限了,会觉得hit a wall,好像马上就要死了的感觉,包括专业的选手都会经历这个阶段,怎么去克服这个阶段是要有亲身经历和对应方法才行。但是跑马会有快感上瘾,虽然那么难,跑完之后还会想跑下一次
zhimibuhui
期待她的表现
FenX
attention whore
Abigail9981
她以前就是练长跑的,差点专业长跑,后来和滑雪的赛事冲突,才放弃了
普通人不可能练3星期就去跑马,她是有底子的,平常也一直跑步
太牛了。这样的话,以后还能冲冲马拉松赛跑。跑步很多都30了
summerline
好佩服啊! 希望自己的孩子以后也能像她一样,少内耗,多行动,这么牛是肯定不会了,但好过天天指责别人pua自己最后啥也做不了
ChristinaW
这个基因真是太好了,怀疑她爸是外星人~~
sadovem
半马她经常跑的 之前sf女子组她还第二呢 速度还是很可以的 所以说三周训练一下全马不是吹牛 是完全可行的
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