ADVERTISEMENT
可以再减点,到120.
我疫情前115,后来135,最近减肥到124....计划再减点,达到118-120.一起努力吧
回复 1楼 旗亭画壁 的帖子
和你一样身高,体重98磅,没有减肥是遗传,想涨到楼主的体重,太瘦显老,还是肉感点好看。
157cm, 103lb, 希望减点腰围
125挺好,健康第一
不用减了。能保持不反弹就不错了。我自己的经验是这个身高,如果能达到115磅会比较好看,125也还行。
发张照片来看看,有时候体重也不太能说明问题
公用马甲47 发表于 2024-10-21 20:45
45岁大妈160身高要保持110磅也太难了吧,25差不多
切,我这个大妈45岁和25的体重相差在2磅之内。
CK 发表于 2024-10-21 20:59
切,我这个大妈45岁和25的体重相差在2磅之内。
行了行了,知道你20年如一日保持身材了,你是万里挑一的特例,45的大妈绝经后就会发胖,这是自然规律
回复 1楼 旗亭画壁 的帖子
不需要。。 BMI 22.1, perfect
BMI Categories:
Underweight = <18.5
Normal weight = 18.5–24.9
Overweight = 25–29.9
Obesity = BMI of 30 or greater
ADVERTISEMENT
公用马甲47 发表于 2024-10-21 21:02
行了行了,知道你20年如一日保持身材了,你是万里挑一的特例,45的大妈绝经后就会发胖,这是自然规律
我一堆朋友大多数都保持了二十年前的身材。你咋不说自然规律就是跟美国人一样变成超重的大胖子。。。
初始化编辑器...
到底了
ADVERTISEMENT
HOT DEALS
现价 $15.99 的 Waterdrop EDR1RXD1 冰箱滤水器节省 47%
POLONO P31S标签打印机,便携蓝牙连接,简单易用,现价$23.59(原价$44.99)
Farfetch 全新Loewe系列新品
HUISHAN ZHANG 精选额外 20% 优惠
COS 秋冬24系列新品,订单满100美元免运费
Allsaints 奥特莱斯折扣大促 - 额外享受40%折扣
Urban Outfitters 美妆热卖 额外40%折扣
Farfetch Acne Studios新品上市
Aeropostale 秋季大促, 低至 $5.99
Gap Factory 童装全场5折优惠+免邮费 | 清仓特卖额外6折
Aleumdr 女士复古束腹连体泳衣,现价 $34.88(原价 $52.99)
BYXEPA 适合小学生的16英寸闪亮书包,立省30%!
Alienware 游戏电脑促销 i9HX + 4070 G16 仅售 $1299
ADVERTISEMENT